健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌茄子：清热、活血、消肿豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料青

健康功效 猪肝：养肝明目、健脾、补气食材用料猪肝400克相克食物辣椒5-6根相克食物辣椒炒猪肝的做法1.辣椒和猪肝蒜末切好备用2.

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料小黄鱼一斤鸡蛋一个相克食物葱一节相克食物姜一块相克食物料酒一勺 盐一勺蒜

健康功效 红椒：温中、开胃、消食食材用料鸟贝200克 尖椒50克红椒20克尖椒炒鸟贝的做法1.鸟贝用开水汤5分钟2.然后在用油炒尖椒放

健康功效 茭白：除烦、利水、清热解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料茭白相克食物 虾子姜相克食物料酒

健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料 肉糜糯米相克食物 葱花 盐 鸡精 鲜酱油糯米丸子的做法1.将肉糜里加入一个鸡蛋

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉350克鸡蛋1个相克食物 水适量丝瓜花素面的做法1.将鸡蛋打入面粉中揉成面

健康功效 酱油：升压、补血、护齿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鸡翅根六只 可乐半罐酱油半碗姜少许相克食物葱少许

健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪肉1400g大概相克食

健康功效 燕麦：止血、固表止汗、收敛花生：健脾、化痰、润肺牛奶：富含蛋白质食材用料燕麦100克相克食物花生一把相克食物牛奶一

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 水生 水豆腐鸡蛋相克食物 干木耳香葱相克食物豆腐羹的做法1.水生洗净，锅里

食材用料 纯奶两盒 蓝莓酱两勺白糖40克相克食物 菌粉0.5克蓝莓酸奶的做法1.准备食材2.先剪开一盒纯奶倒入做酸奶的碗里，碗要用开

　　未来的选择第3集剧情　　罗未来含着眼泪从金信的办公室出来后，朴世洙看到罗未来走到卫生间难过的哭泣，走进去劝说她，罗未

健康功效 牛奶：富含蛋白质白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 中筋面粉(all-purposeflour)牛奶相克食物白糖相克食物 巧克

健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料金针菇250g相克食物食用油60g 辣椒粉50g葱适量相克食物姜适量相克食物蒜适量相克食

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料黄花鱼七条面粉适量鸡蛋三个相

健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 雪花梨冰糖相克食物冰糖雪梨水的做法1.首先把梨切成小块，不要去掉皮，梨皮在功效

健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥鱼丸：护齿、保护骨骼、富含磷姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料菠菜150克相克食物鱼丸

食材用料 茄子（中）3～4根 色拉油适量面粉70克淀粉15克 盐少许 泡打粉（不喜欢请省略）1.5克香油5cc 水（冰水）70cc炸茄子的做

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料鸡蛋2个相克食物西红柿2个相克食物 面条适量 盐