健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料红豆300克相克食物西米200克 椰汁适量冰糖适量相克食物...
发布时间：2017-10-26 18:25
健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿红椒：温中、开胃、消食姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料腊肉250克藜蒿150克...
发布时间：2017-10-26 18:25
健康功效 鸭胗：富含胆固醇青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料鸭胗300g青椒100g相克食物红椒30g...
发布时间：2017-10-26 18:22
健康功效 荷兰豆：利水、增强免疫力、护眼明目料酒：活血化瘀食材用料荷兰豆200克相克食物 瘦肉100克 生抽2勺料酒1勺 盐适量 鸡...
发布时间：2017-10-26 18:22
食材用料 元宵300克枸杞10粒相克食物 清水1000克煮元宵的做法1.从市场购买元宵。2.支锅，加入淸水烧开。3.用筷子一个一个小心的...
发布时间：2017-10-26 18:22
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素食材用料 水面150克黄瓜半根相克食物黄豆芽少许相克食物...
发布时间：2017-10-26 18:22
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热猪肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料冬瓜500克相克食物猪肉100克...
发布时间：2017-10-26 18:20
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热腊肉：保护神经系统、补血、护齿红椒：温中、开胃、消食食材用料苦瓜半个相克食物腊肉150克红椒...
发布时间：2017-10-26 18:20
健康功效 腰果：除烦、润肺止咳、护肝食材用料 核桃仁40g瓜子仁60g松子仁50g相克食物 白芝麻40g腰果40g相克食物 青红丝20g 熟糯...
发布时间：2017-10-26 18:17
健康功效 鸭腿：滋阴、益气、补血桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿八角：理气、止痛、温阳食材用料鸭腿一个小葱四根相克食物大蒜4克相...
发布时间：2017-10-26 18:13
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料虾仁一袋相克食物淀粉一勺半面粉一勺半食用油适量鸡蛋一颗相克食物孜然适量...
发布时间：2017-10-26 18:12
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料牛奶150ml相克食物面粉150g鸡蛋2个相克食物油少量糖15g相克...
发布时间：2017-10-26 18:12
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料大米150克相克食物 水180毫升 盐2克油2汤匙广式油盐饭的做法1.大米洗净，沥干水...
发布时间：2017-10-26 18:10
健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津牛奶：富含蛋白质食材用料芒果一个相克食物西米一碗牛奶500克相克食物白糖两小勺相克食物芒...
发布时间：2017-10-26 18:08
健康功效 蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌腊肉：保护神经系统、补血、护齿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料蒜苗500...
发布时间：2017-10-26 18:06
健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料鸡肉150g相克食物土豆1个...
发布时间：2017-10-26 18:06
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉300克南瓜100克相克食物 酵母3克白糖20克...
发布时间：2017-10-26 18:05
食材用料 红糖、20克白糖20克相克食物面粉300克 酵母粉2、5克小苏打2克 纯牛奶10克成都小吃蛋烘糕！的做法1.将白糖红糖开水冲化...
发布时间：2017-10-26 18:04
健康功效 杨梅：除烦、消食积、止血食材用料杨梅20近相克食物 高度白酒42斤 大玻璃罐三个 铝箔适量杨梅酒的做法1.杨梅二十斤备料...
发布时间：2017-10-26 18:03
食材用料 火龙果 菠萝 一个猕猴桃一个相克食物自制冰棒的做法1.将火龙果 菠萝用榨汁机榨汁待用2.在火龙果汁里（菠萝汁）放几块冰...
发布时间：2017-10-26 18:02
