健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血香菜：健胃、透疹、增强免疫力花生：健脾、化痰、润肺食材用料牛肉100g相克食物香菜1000g...
发布时间：2017-10-24 02:25
食材用料 沙肝5片 盐适量孜然适量芝麻适量相克食物 辣椒面适量孜然沙肝的做法1.首先，将解冻的沙肝放入锅中加入冷水淹没，煮沸！...
发布时间：2017-10-24 02:25
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂大米：富含碳水化合物、富含锰糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料 核桃仁适量红枣...
发布时间：2017-10-24 02:23
食材用料 山东白菜2棵葱5支相克食物 蒜泥130公克 姜泥40公克 辣椒粉1杯 鱼露2大匙糖2大匙相克食物 盐适量切片白菜泡菜的做法1.山...
发布时间：2017-10-24 02:23
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水土豆：和胃、解毒、消肿黄瓜：利水、清热、解毒食材用料 鸡胸肉50g洋葱1个相克食物土豆1个相克...
发布时间：2017-10-24 02:21
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料土豆3个相克食物 鸡半个蒜3小粒相克食物 盐适量酱油...
发布时间：2017-10-24 02:21
健康功效 蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力鸡肉：温中、补精益髓、益气食材用料蘑菇适量相克食物鸡肉1个相克食物油适量料酒适量 姜...
发布时间：2017-10-24 02:19
健康功效 菠萝：止泻、消食积、利水食材用料菠萝3个（8斤左右）相克食物 黄冰糖300克自制菠萝酱的做法1.准备大块黄冰糖2.菠萝去...
发布时间：2017-10-24 02:17
食材用料 茼蒿菜400克 干辣椒段5个量 蒜瓣3个 盐，味精适量 植物油适量蒜蓉茼蒿菜的做法1.茼蒿菜洗净，干辣椒切小段，蒜切蓉2.炒...
发布时间：2017-10-24 02:17
食材用料艾草100克 椰蓉适量糯米粉250克巧克力适量相克食物 水适量椰蓉艾草青团的做法1.艾草用清水洗净。2.放锅内焯烫捞出。3.用...
发布时间：2017-10-24 02:14
健康功效 小龙虾：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料小龙虾三斤相克食物...
发布时间：2017-10-24 02:14
食材用料圆白菜半个相克食物 红辣椒半个蒜2-3瓣相克食物 鸡精适量 盐适量白糖少许相克食物白醋少许相克食物油适量火爆圆白菜的做...
发布时间：2017-10-24 02:13
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料大米1碗相克食物地瓜1根相克食物红枣适量相克食物冰糖适量相克食物地瓜红枣粥的...
发布时间：2017-10-24 02:13
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料面粉200克紫薯2-3个相克食物 酵母粉2-3克玫瑰花紫薯馒头的做法1.紫薯切片放入蒸锅...
发布时间：2017-10-24 02:09
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 茴香苗两斤面粉适量鸡蛋三个相克食物葱适量相克食物姜适量相克食物蒜适量相...
发布时间：2017-10-24 02:09
健康功效 木瓜：和胃、通络舒筋、化湿红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂牛奶：富含蛋白质食材用料木瓜一半相克食物红枣6个相克食物...
发布时间：2017-10-24 02:09
健康功效 鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质酱油：升压、补血、护齿花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料鱿...
发布时间：2017-10-24 02:08
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 芒果（去皮去核）2000克冰糖600克相克食物 青柠檬1个芒果酱的做法1.食材明细，青...
发布时间：2017-10-24 02:08
食材用料通心菜一斤相克食物 红辣椒一个蒜头少量相克食物蚝油少量通心菜的做法1.通菜洗干净2.锅里油烧热，放辣椒，蒜头炒香3.放...
发布时间：2017-10-24 02:07
