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厚蛋烧的做法和食材用料及健康功效

健康功效 火腿:健脾、补气、扩张血管鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料火腿一根相克食物鸡蛋3相克食物油适量 盐适量 盐...

发布时间:2017-10-23 02:41

抹茶布丁的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料 抹茶适量牛奶适量相克食物吉利丁粉适量抹茶布丁的做法1.牛奶适量,倒入锅中(这个比较甜,所...

发布时间:2017-10-23 02:37

米发糕。的做法和食材用料及健康功效

食材用料糖适量相克食物 米发糕粉一盒米发糕。的做法1.米发糕粉用温水和好,发醒一夜。2.发好后加入糖和辅料包,在醒发一个小时...

发布时间:2017-10-23 02:36

椒麻鸭掌的做法和食材用料及健康功效

健康功效 醋:消食积、解毒、补血鸭掌:富含蛋白质料酒:活血化瘀食材用料八角适量 百果适量醋一点点相克食物干辣椒适量相克食物...

发布时间:2017-10-23 02:20

爆炒小龙虾的做法和食材用料及健康功效

健康功效 小龙虾:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化料酒:活血化瘀姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料小龙虾400克相克食物...

发布时间:2017-10-23 01:55

热炒店之蛤蜊炒面的做法和食材用料及健康功效

健康功效 蛤蜊:软坚、化痰、利水洋葱:健胃、祛痰、利水空心菜:利湿、清热、止血食材用料 水1/3碗蛤蜊适量相克食物 面条1人份...

发布时间:2017-10-23 01:39

排骨炖韩式泡菜锅的做法和食材用料及健康功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥豆腐:清热泻火、益气、解毒姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料排骨1000克相克食物 韩国...

发布时间:2017-10-23 01:37

绝味茄子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿食材用料茄子1个相克食物皮蛋2个相克食物蒜头5瓣相克食物青辣椒1个相克食物 盐适量 芝麻酱2香油...

发布时间:2017-10-23 01:36

草莓酥的做法和食材用料及健康功效

食材用料 中筋面粉150克~水油皮 玉米油55克~水油皮白糖8克~水油皮相克食物 纯净水60克~水油皮 中筋面粉115克~油酥 玉米油60...

发布时间:2017-10-23 01:34

辣炒鸡腿肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 红椒:温中、开胃、消食料酒:活血化瘀食材用料 鸡边腿2个青辣椒5根相克食物红椒半个 干红辣椒10个 花椒粒1小撮料酒少...

发布时间:2017-10-23 01:22

绿豆芽炒肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气绿豆芽:利水、清热、消暑青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料猪肉适量相克食物绿豆芽...

发布时间:2017-10-23 01:18

野米熬鸡汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡肉:温中、补精益髓、益气食材用料 野米适量鸡肉适量相克食物 猪健肉适量 盐适量野米熬鸡汤的做法1.野米浸泡一晚上2....

发布时间:2017-10-23 01:13

香糯粽子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻五花肉:补肾、滋阴、益气酱油:升压、补血、护齿食材用料 粽子叶12份左右(每个粽子2-...

发布时间:2017-10-23 01:10

蒜泥白肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料五花肉400克(根具人多或少)黄瓜小半根相克食物香油...

发布时间:2017-10-23 01:06

炝炒包菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 花椒:温中、止泻、止痛食材用料包菜半个相克食物油适量 盐少量 耗油少量 生抽少量辣椒少量相克食物花椒适量大料少量炝...

发布时间:2017-10-23 00:59

酱香肉沫茄子(电饭锅版)的做法和食材用料及健康功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿食材用料茄子4个相克食物 肉沫300g豆瓣酱300g相克食物 小香葱一颗大蒜一头相克食物姜2片相克食...

发布时间:2017-10-23 00:58

蒜蓉灰灰菜的做法和食材用料及健康功效

食材用料 灰灰菜适量 蒜蓉适量油适量 盐适量 鸡精适量蒜蓉灰灰菜的做法1.先认识一下吧,这就是春天野外常常见的灰灰菜,取其嫩叶...

发布时间:2017-10-23 00:57

芒果蛋挞的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 蛋挞皮9个牛奶100克相克食物 淡奶油80克鸡蛋2个相克食物...

发布时间:2017-10-23 00:53

苗疆酸汤腊排骨的做法和食材用料及健康功效

食材用料 食材: 腊猪排 500g 西红柿(番茄) 300g 榨菜 50g 黄豆芽 100g 生姜 20g 香葱 1棵 青蒜 100g 调料: 凯里红酸汤 100ml...

发布时间:2017-10-23 00:51

白菜鸡蛋汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白菜:除烦、利水、清热解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料白菜一个相克食物鸡蛋一个相克食物青菜两个相克...

发布时间:2017-10-23 00:51