健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血牛奶：富含蛋白质红茶：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料红豆适量相克食物牛...
发布时间：2017-10-21 16:01
健康功效 桂圆：补心、补脾、益气食材用料桂圆30g相克食物珍珠米1小杯相克食物 水4碗红枣4颗相克食物枸杞子适量相克食物桂圆粥的...
发布时间：2017-10-21 16:01
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒黄鳝：护肝、增强免疫力、延缓衰老食材用料韭菜半斤相克食物黄鳝2条相克食物姜5片相克食物葱2根...
发布时间：2017-10-21 15:54
健康功效 鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇花椒：温中、止泻、止痛食材用料鸡爪1斤相克食物蒜苗2根相克食物蒜3瓣相克食物姜适量相克...
发布时间：2017-10-21 15:54
健康功效 茄子：清热、活血、消肿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料茄子3根相克食物 肉末150克大蒜5-6瓣相克食物葱半根相...
发布时间：2017-10-21 15:47
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料黄油60克糖60克相克食物 蛋黄一个 抹茶粉6g 奶粉10g 低筋面粉120克抹茶...
发布时间：2017-10-21 15:47
健康功效 霸王花：润肺止咳、清热、理气无花果：健脾、清热、解毒玉竹：润肺、滋阴、养胃食材用料霸王花1朵无花果4颗相克食物 茨...
发布时间：2017-10-21 15:46
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰海苔：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管苦瓜：明目、暖肝、清热食材用料大米250克相克食...
发布时间：2017-10-21 15:45
食材用料面粉2碗 酵母3勺红糖80g相克食物 温水适量红糖刀切小馒头的做法1.准备好红糖2.温水加入融化红糖，搅拌至没有块3.面粉中...
发布时间：2017-10-21 15:44
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料豆苗150克相克食物胡萝卜1/4根相克食物 火...
发布时间：2017-10-21 15:44
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 鸽子 瘦肉红枣相克食物 圆肉...
发布时间：2017-10-21 15:42
食材用料 白罗卜4个 东古酱油，醋，香油适量酱萝卜干的做法1.白罗卜洗净，2.切成1厘米见方的小条。3.摆在盘里放在阳光下晾晒，摆...
发布时间：2017-10-21 15:42
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻玉米：健脾、利水、祛湿食材用料 红豆绿豆三分之一的碗量...
发布时间：2017-10-21 15:39
健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鲫鱼1条相克食物 蒸鱼豉油2勺 生抽1勺蚝油1勺白糖...
发布时间：2017-10-21 15:38
健康功效 西瓜：利水、解暑、清热除烦草莓：暖肝、补肝、止泻食材用料西瓜适量相克食物草莓适量相克食物牛奶适量相克食物西瓜草...
发布时间：2017-10-21 15:36
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料西红柿4个相克食物空筒菜1根相克食物糖适量相克食物夏天里的雪的做法1.西红柿洗净...
发布时间：2017-10-21 15:35
健康功效 海虾：补肾壮阳、护肝、增强免疫力八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料海虾200g 番茄沙司2汤匙...
发布时间：2017-10-21 15:35
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料笋1000克相克食物葱适量相克食物油适量糖一汤匙相克食物酱油两汤匙 老抽半汤匙 开水适...
发布时间：2017-10-21 15:32
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料豆腐300多克相克食物番茄酱适量相克食物 味极...
发布时间：2017-10-21 15:31
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌大葱：通阳、解毒、活血食材用料 牛瘦肉1青椒少许相克食物 红剁椒少许生姜1相克食...
发布时间：2017-10-21 15:25
