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红烧鸭边腿的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸭腿:滋阴、益气、补血姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料鸭腿400克姜2克相克食物...

发布时间:2017-10-21 15:05

包菜薄饼的做法和食材用料及健康功效

食材用料 薄饼皮2斤 包菜之类2个包菜薄饼的做法1.这个季节,市场好多人在做薄饼皮,看到就想做着吃,我买了两斤回来2.准备好材料...

发布时间:2017-10-21 15:02

麻辣花甲的做法和食材用料及健康功效

健康功效 花椒:温中、止泻、止痛豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 花甲一...

发布时间:2017-10-21 15:01

啤酒鴨的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸭腿:滋阴、益气、补血土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料鸭腿4个土豆2个相克食物胡萝...

发布时间:2017-10-21 15:00

香辣干锅鸡的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿洋葱:健胃、祛痰、利水芹菜:除烦、平肝、清热食材用料 琵琶腿三个土豆一个相克食物洋葱一个相...

发布时间:2017-10-21 15:00

北京小吃糖火烧的做法和食材用料及健康功效

食材用料 普通面粉250克 芝麻酱200克红糖200克相克食物 酵母粉5克 温水(适量添加)250克北京小吃糖火烧的做法1.准备食材称重备...

发布时间:2017-10-21 14:59

芝麻圈圈的做法和食材用料及健康功效

健康功效 芝麻:明目、祛风、补血食材用料面粉芝麻相克食物 豆油 温水芝麻圈圈的做法1.一瓢半面粉2.适量温水搅拌3.揉成面团4.面...

发布时间:2017-10-21 14:59

拌萝卜干的做法和食材用料及健康功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料萝卜一根相克食物 盐适量 鸡精适量醋适量相克食物酱油适量 麻椒油适量 辣椒油适量香油...

发布时间:2017-10-21 14:58

香蕉巧克力碎片玛芬的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶:富含蛋白质食材用料 低筋面粉100g 全蛋液30g黄油65g牛奶30g相克食物 绵白...

发布时间:2017-10-21 14:58

凉拌青椒的做法和食材用料及健康功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌味精:升压、富含蛋白质、富含钠酱油:升压、补血、护齿食材用料青椒300克相克食物...

发布时间:2017-10-21 14:56

鱼香荷包蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目白糖:富含碳水化合物、活血化瘀芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料鸡...

发布时间:2017-10-21 14:55

香辣炒蟹的做法和食材用料及健康功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 活螃蟹5只干辣椒5个相克食物葱2根相克食物姜6片相克食物蒜6瓣相克食物花椒...

发布时间:2017-10-21 14:54

黑芝麻戚风蛋糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料 黑芝麻粉30g面粉60g鸡蛋5个相克食物 植物油40g白砂糖65g相...

发布时间:2017-10-21 14:53

美式蔬菜披薩的做法和食材用料及健康功效

食材用料 面皮一張 蕃茄汁適暈 洋蔥,青椒,西蘭花,適量 橄欄,芝士適量美式蔬菜披薩的做法1.面團發酵2.扞皮3.成型4.初烤皮5.抹...

发布时间:2017-10-21 14:52

红玫瑰的做法和食材用料及健康功效

食材用料 火龙果果皮3分之一面粉2汤勺红玫瑰的做法1.去掉外皮2.挖掉白心3.切成丝4.切成小丁5.剁成泥6.加入2汤勺面粉7.揉至光面光...

发布时间:2017-10-21 14:51

熏鱼面的做法和食材用料及健康功效

健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 熏鱼2块 面条约2两 生抽、老抽适量 蒜蓉、青蒜末少许荤油少许 盐糖相克食物味...

发布时间:2017-10-21 14:50

8寸戚风蛋糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋5个相克食物白醋几滴相克食物白醋几滴相克食物食用油80克 自糖100克牛奶...

发布时间:2017-10-21 14:50

泡银耳的做法和食材用料及健康功效

健康功效 银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳西芹:活血化瘀食材用料银耳50g相克食物胡萝卜一...

发布时间:2017-10-21 14:49

黄金豆腐的做法和食材用料及健康功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒咸鸭蛋:改善血液循环、护肝、增强免疫力食材用料豆腐一块相克食物食用油半斤 生粉适量咸鸭...

发布时间:2017-10-21 14:48

干锅排骨的做法和食材用料及健康功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥食材用料排骨一条相克食物八角两个蒜三个相克食物蚝油适量料酒适量 盐适量 八角粉两个 鸡精适量...

发布时间:2017-10-21 14:47