健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 已经剔骨的罗非鱼一块约100g黄油适量 盐适量 肉桂粉适量料酒适量 黑胡...
发布时间：2017-10-21 14:30
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂黄芪：利水、补气、托毒川贝：化痰开窍、开窍、清肺化痰食材用料 斑鸠一只 猪骨肉三块...
发布时间：2017-10-21 14:30
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳卷心菜：补虚、利湿、清热洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 干木耳10克胡萝卜150克相...
发布时间：2017-10-21 14:29
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料面粉猪肉相克食物黑木耳相克...
发布时间：2017-10-21 14:29
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低粉50克 玉米油50克牛奶45ml相克食物糖10克相克食物鸡蛋2...
发布时间：2017-10-21 14:28
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 海鳗一条豆豉相克食物 蒜蓉 生...
发布时间：2017-10-21 14:28
健康功效 鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇料酒：活血化瘀食材用料鸡爪6个相克食物 可乐1瓶 葱姜蒜适量 花椒大料适量桂皮1块 香叶2...
发布时间：2017-10-21 14:27
健康功效 冬虫夏草：化痰、补肺、止血料酒：活血化瘀食材用料 鸡胸肉一块冬虫夏草5-6根生姜少许相克食物 蒜泥少许料酒少许 盐少...
发布时间：2017-10-21 14:26
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋5个相克食物面粉80克白糖50克相克食物 菠菜汁适量油适量菠菜戚风蛋糕的...
发布时间：2017-10-21 14:26
健康功效 西葫芦：除烦、润肺止咳、利水食材用料西葫芦1个相克食物 胡罗卜1个葱适量相克食物鸡蛋2个相克食物 盐适量软饼的做法1....
发布时间：2017-10-21 14:25
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺食材用料山药一根相克食物 蓝莓酱少量糖相克食物 水自制蓝莓山药的做法1.山药洗净表面浮土去皮...
发布时间：2017-10-21 14:25
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料香菇一...
发布时间：2017-10-21 14:25
健康功效 卷心菜：补虚、利湿、清热姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料卷心菜相克食物蒜相克食物姜相克食...
发布时间：2017-10-21 14:24
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料银耳相克...
发布时间：2017-10-21 14:24
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇食材用料蟹味菇70克 白玉菇70克 水豆腐1块排骨少量相克食物鸡爪2...
发布时间：2017-10-21 14:23
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰猪蹄：补气、补血、润肤姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料香菇10朵相克食物 干黄豆2把...
发布时间：2017-10-21 14:23
健康功效 茭白：除烦、利水、清热解毒食材用料茭白2个相克食物辣椒半个相克食物油80克 盐适量 鸡精适量生姜少许相克食物清炒茭白...
发布时间：2017-10-21 14:22
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料 面条一碗黄瓜1根相克食物 生抽香油 麻将 辣椒油 盐香辣麻酱拌面的做法1.烧开一锅水，...
发布时间：2017-10-21 14:21
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒红萝卜：活血化瘀洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料韭菜1小把相克食物红萝卜1小段洋葱半粒相克食...
发布时间：2017-10-21 14:20
食材用料 大土豆2个 盐适量孜然粉适量 白胡椒粉适量 辣椒粉适量烤箱薯片的做法1.准备所有食材。2.将大土豆去皮、洗净。3.用菜刀...
发布时间：2017-10-21 14:19
