健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料黄瓜一根相克食物鸡蛋...
发布时间：2017-10-21 12:29
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥八角：理气、止痛、温阳酱油：升压、补血、护齿食材用料排骨6两相克食物 酸菜150克八角两颗油适...
发布时间：2017-10-21 12:29
食材用料 红薯苗350克蒜适量相克食物 盐适量 鸡精少许炒红薯苗的做法1.红薯苗一把，摘去粗管2.用清水泡半小时3.洗净，捞出控水4....
发布时间：2017-10-21 12:27
健康功效 沙参：促进生长、发育、增强免疫力、抗氧化食材用料沙参适量油适量蒜一头相克食物葱一棵相克食物 辣椒面适量 十三香适...
发布时间：2017-10-21 12:25
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热红糖：健脾、益气、补血白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料冬瓜1斤相克食物红糖150克相克...
发布时间：2017-10-21 12:25
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉适量鸡蛋适量相克食物白糖适量相克食物油适量面粉煎的做法1.鸡蛋搅匀备...
发布时间：2017-10-21 12:25
健康功效 鳕鱼：润肠通便、活血止痛、护肝洋葱：健胃、祛痰、利水料酒：活血化瘀食材用料鳕鱼1条（270克）相克食物番茄半个相克...
发布时间：2017-10-21 12:25
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 粉条300克 肉馅150克葱10克相克食物姜10克相克食物蒜10克相克食物香葱10克...
发布时间：2017-10-21 12:25
健康功效 基围虾：护肝、增强免疫力、延缓衰老香菇：补虚、健脾、化痰香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料黑鱼一条相克食物基...
发布时间：2017-10-21 12:25
食材用料 面条一大把 西红柿鸡蛋一份懒人饭的做法1.吃剩的西红柿炒鸡蛋，凉的2.煮点面条3.捞出面条放进去，菜是凉的立刻就可以吃...
发布时间：2017-10-21 12:23
健康功效 巧克力：富含热量、富含脂肪、富含碳水化合物黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料巧克力300g相克食物黄油200...
发布时间：2017-10-21 12:22
食材用料 皮蛋三只 黄瓜半个 青椒三个 陈醋 生抽 辣椒油 盐麻油香葱相克食物 蒜末各适量青椒黄瓜拌皮蛋的做法1.准备好材料。2.青...
发布时间：2017-10-21 12:21
食材用料面粉两小碗油少量 香肠（马可波罗）半根 盐少量 花椒面适量葱一根相克食物香肠花卷的做法1.将安琪酵母撒在面粉上，用适...
发布时间：2017-10-21 12:19
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿红萝卜：活血化瘀食材用料面粉500克玉米半个相克食物红萝卜半个 瘦肉适量 清水250克白糖适量相...
发布时间：2017-10-21 12:18
健康功效 冬菇：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管木耳：润肺止咳、补气、止血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 土鸡半...
发布时间：2017-10-21 12:17
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料玉米一根相克食物奶油20g...
发布时间：2017-10-21 12:17
健康功效 牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉220克 黑麦粉80克 雀巢咖啡2包26克白糖40克相...
发布时间：2017-10-21 12:16
食材用料面粉适量 韭菜猪肉馅适量油适量 盐适量韭菜肉煎饼的做法1.凉白开、面粉、韭菜馅、盐;拌成糊即可。可按照自己的喜好更改...
发布时间：2017-10-21 12:16
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪肉400克相克食物葱1根相克食物姜6片相克食物花椒适...
发布时间：2017-10-21 12:16
食材用料 番薯叶500g蒜适量相克食物油适量 盐适量 鸡精适量素炒番薯叶的做法1.番薯叶洗净。2.蒜切末。3.炝锅热油，放入蒜末爆炒...
发布时间：2017-10-21 12:15
