健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料白菜相克食物鸡...
发布时间：2017-10-19 16:52
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料面粉200克土...
发布时间：2017-10-19 16:37
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 切面一斤黄瓜一根相克...
发布时间：2017-10-19 08:24
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低粉180g黄油85g糖45g相克食物 蛋黄1个 奶粉30g曲奇卡通饼干的做法1.室...
发布时间：2017-10-19 08:11
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压桂圆：补心、补脾、益气红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料银耳1个相克食物桂...
发布时间：2017-10-19 08:05
食材用料 粘玉米面半斤 白面粉一斤 发酵粉适量发面窝窝头的做法1.白面粉和玉米粉倒进盆里2.发酵粉用温水化开3.和面：一边加水一...
发布时间：2017-10-19 08:03
健康功效 鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸡爪1斤相克食物 小米辣泡椒2包花椒适量姜适量...
发布时间：2017-10-19 08:03
健康功效 牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 奶油奶酪250克牛奶125克相克食物白糖70克相克食物黄油...
发布时间：2017-10-19 08:01
健康功效 娃娃菜：除烦、利水、清热苹果：除烦、养胃、生津梨：化痰开窍、暖肝、清肺化痰食材用料娃娃菜两包相克食物糯米粉四两...
发布时间：2017-10-19 07:45
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 瘦肉半斤 油豆皮一张葱两根相克食物姜一块相...
发布时间：2017-10-19 07:44
食材用料 白凉粉8g橙子1个相克食物 水350 薄荷粉适量糖适量相克食物 中号鱼模1个苹果1个相克食物黑豆1颗相克食物水晶锦鲤的做法1...
发布时间：2017-10-19 07:39
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺食材用料花生200克相克食物 食盐3勺盐烤花生米的做法1.花生米洗干净2.加入3勺食盐搅拌均匀3.放...
发布时间：2017-10-19 07:32
健康功效 油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿香菇：补虚、健脾、化痰火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料油菜5、6颗相克食物香...
发布时间：2017-10-19 07:31
健康功效 山楂：消食积、活血祛瘀、活血调经冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料山楂500克相克食物冰糖150克相克食物 水适量 盐...
发布时间：2017-10-19 07:24
食材用料海藻适量油适量 盐少许香油少许 葱花少许蒜1瓣相克食物姜1片相克食物 鸡汁少许 耗油1大勺凉拌海藻的做法1.准备主食材2....
发布时间：2017-10-19 07:20
食材用料 瘦肉(或上肉)400克左右 紅棗(剔核)8个左右 杞子(可加与不加)20粒左右 盐适量 花生油(其它食用油都行)适量紅棗杞子蒸肉...
发布时间：2017-10-19 07:14
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料青菜适量相克食物油少量 蒜子适量酱油适量 清水适量白勺青菜的做法1.准备好所要用的食...
发布时间：2017-10-19 07:08
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌火腿：健脾、补气、扩张血管洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料青椒一个相克食物火腿...
发布时间：2017-10-19 06:58
健康功效 甜椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌杏鲍菇：活血化瘀花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料甜椒1个杏鲍...
发布时间：2017-10-19 06:55
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉240克 温水105克 奶粉25克黄油15克 色拉油6克 小鸭蛋或鸡蛋1个...
发布时间：2017-10-19 06:52
