食材用料 全麦面粉500克 熟南瓜200克 酵母5克白糖5克相克食物 泡打粉1克 温水（适量）150毫升食用油少许 盐0.5克金灿灿全麦南瓜...
发布时间：2017-10-19 03:39
健康功效 米饭：活血化瘀芝麻：明目、祛风、补血青豆：健脾、益气、清热解毒食材用料米饭1大碗相克食物鲑鱼70G相克食物芝麻适量...
发布时间：2017-10-19 03:39
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 辫子鱼1条 葱，红辣椒适量油适量料酒适量白糖适量相克食物米醋适量相克食物...
发布时间：2017-10-19 03:38
健康功效 卷心菜：补虚、利湿、清热木耳：润肺止咳、补气、止血猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料卷心菜I个相克食物木耳适量相克食...
发布时间：2017-10-19 03:37
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆两个相克食物面粉适量 羊油少许 盐少许 葱碎少许 十三香少许 水适量麻油适量黄金土...
发布时间：2017-10-19 03:35
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥菠萝：止泻、消食积、利水洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料排骨400克相克食物菠萝100克相克食物...
发布时间：2017-10-19 03:35
食材用料洋芋两个相克食物 酸菜适量酸汤洋芋的做法1.洋芋煮熟2.去皮，改刀3.酸菜适量4.锅中放适量油，下酸菜炒出香味5.加适量水...
发布时间：2017-10-19 03:34
健康功效 油麦菜：活血化瘀食材用料油麦菜适量相克食物大蒜适量相克食物花生油适量 十三香少许 盐适量 香菇精少许蒜香油麦菜的做...
发布时间：2017-10-19 03:34
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 南瓜泥80克 低筋粉80克牛奶40克相克食物 玉米油40克鸡蛋4...
发布时间：2017-10-19 03:34
健康功效 茄子：清热、活血、消肿食材用料茄子适量相克食物 猪肉糜适量虾仁适量相克食物蚝油适量 盐适量糖适量相克食物料酒适量...
发布时间：2017-10-19 03:34
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 咯牙鱼三条葱少许相克食物姜少许相克食物大蒜...
发布时间：2017-10-19 03:34
健康功效 海虾：补肾壮阳、护肝、增强免疫力花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料海虾1斤粉丝适量相克食物 蒜蓉...
发布时间：2017-10-19 03:34
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料香蕉3个相克食物 黑巧克力适量 糖豆少许巧克力香蕉的做法1.将香蕉 放入冰箱里冰冻3至4...
发布时间：2017-10-19 03:33
健康功效 菜花：和胃、补脾、强筋骨木耳：润肺止咳、补气、止血猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料菜花相克食物木耳相克食物油猪肉...
发布时间：2017-10-19 03:33
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳料酒：活血化瘀食材用料猪骨500克 黄花菜干50克姜...
发布时间：2017-10-19 03:33
健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤八角：理气、止痛、温阳食材用料猪蹄1500克相克食物芦笋适量相克食物 生抽适量 老抽适量干辣椒...
发布时间：2017-10-19 03:32
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 普通面粉300克 酵母粉5克牛奶120克相克食物鸡蛋一个相克食...
发布时间：2017-10-19 03:31
食材用料 A.奶油30g 洋葱碎50g 姜碎8g 蒜头碎8g 月桂叶1片 罐装整颗蕃茄1个 蕃茄酱1茶匙 B.大茴香1/4茶匙 丁香3个 肉桂1/8茶匙...
发布时间：2017-10-19 03:30
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料扁鱼1条相克食物洋葱1个相克食物油适量 盐适量 老抽适量料酒适量 蒸鱼豉油适量蚝油适量...
发布时间：2017-10-19 03:29
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳八角：理气、止痛、温阳食材用料牛肉500克相克食物胡萝...
发布时间：2017-10-19 03:28
