健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料花生米160克相克食物黄瓜100克相克食物 卤豆干150克葱...
发布时间：2017-10-19 03:05
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料 丝瓜（手瓜）一个猪肉适量相克食物 鲜虾适量 面条适量 盐适量鲜虾猪肉丝瓜面的做法1....
发布时间：2017-10-19 03:04
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气八角：理气、止痛、温阳花椒：温中、止泻、止痛食材用料五花肉150克 葱姜蒜各10克八角一个花...
发布时间：2017-10-19 03:01
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表青蒜：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料 酸笋一个 熟大肠适量姜5片相克食物蒜头2瓣相...
发布时间：2017-10-19 03:00
食材用料 中筋面粉200克 水120克红糖50克相克食物 酵母4克 无铅双效泡打粉2克 绵白糖2克红糖枣泥馅包子的做法1.准备好材料，红糖...
发布时间：2017-10-19 02:58
健康功效 海带：软坚、化痰、消痰冬瓜：化痰、利水、清热绿豆：暖肝、利水、清热食材用料海带适量相克食物冬瓜一块相克食物绿豆...
发布时间：2017-10-19 02:58
食材用料 鲜葡萄300克糖100克相克食物 凉开水300克 罐头瓶1个(1000ml) 水果刀1把 漏勺1个 盆1个鲜葡萄天然酵母的做法1.鲜葡萄、...
发布时间：2017-10-19 02:57
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目米饭：活血化瘀黄瓜：利水、清热、解毒食材用料鸡蛋2个相克食物 馒头半个米饭一小碗...
发布时间：2017-10-19 02:57
健康功效 百合：安神、清心、润肺莲子：养心安神、止泻、补脾陈皮：和胃、和胃止呕、辅助降血脂食材用料 土鸡蛋百合相克食物莲子...
发布时间：2017-10-19 02:55
健康功效 板栗：健脾、补肾、益气排骨：补肾、益气、润燥花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 脱皮绿豆板栗相克...
发布时间：2017-10-19 02:55
健康功效 小米：安神、和胃、补虚燕麦片：增强免疫力、护肤、护发食材用料小米一把相克食物燕麦片一把小米燕麦粥的做法1.准备原...
发布时间：2017-10-19 02:55
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热干贝：补肾、滋阴、辅助降血压葱白：通阳、解毒、发汗食材用料苦瓜相克食物干贝相克食物葱白生...
发布时间：2017-10-19 02:54
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 蛋糕 低粉50克牛奶30克相克食物 植物油22克白砂糖40克相克食物鸡蛋4个相克...
发布时间：2017-10-19 02:53
食材用料 红薯,6个小红薯, 油，水，白糖，芝麻。水一小勺。一勺白糖拨丝红薯的做法1.先把红薯,削皮洗净。2.把红薯,切、好。3.油...
发布时间：2017-10-19 02:51
食材用料 佳吉鱼半斤 木耳鸡蛋葱花姜片适量 花椒大料等适量面粉一斤 碱适量 盐适量蓬莱小面的做法1.鱼去鳞片，洗净放入锅中煮出...
发布时间：2017-10-19 02:20
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力洋葱：健胃、祛痰、利水醋：消食积、解毒、补血食材用料 成片的冷面香菜相克食物洋葱相克...
发布时间：2017-10-19 02:15
食材用料 排骨，大白扁豆排骨一斤，扁豆二两 姜料酒生抽老抽冰糖各适量白扁豆烧排骨的做法1.大白扁豆清水浸泡二小时以上2.排骨飞...
发布时间：2017-10-19 02:12
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥香菇：补虚、健脾、化痰食材用料菠菜1把相克食物香菇随意相克食物油 盐 鸡精葱相克食物姜相克食...
发布时间：2017-10-19 02:11
食材用料 鸡胸肉一块 牙签一小把 黑胡椒粉 生抽淀粉孜然粉 熟芝麻牙签肉的做法1.将鸡胸肉洗净切丁。2.切好的鸡胸肉加入生抽,淀粉...
发布时间：2017-10-19 02:10
健康功效 腰果：除烦、润肺止咳、护肝鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料雪梨相克食物腰...
发布时间：2017-10-19 02:09
