食材用料 米饭（隔夜的）一碗 辣肉100克豌豆100克彩椒100克胡萝卜200克相克食物 盐少许葱切末相克食物腊肉炒饭的做法1.先准备好...
发布时间：2017-10-18 08:43
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料蒲瓜100克面粉250克韭菜少许相克食物鸡蛋2个相克食物...
发布时间：2017-10-18 08:34
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料青椒5个相克食物洋葱1个（小）相克食物 油，盐，味...
发布时间：2017-10-18 08:30
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料平鱼相克食物 葱姜蒜 东北大酱 白酒酱油淀粉东北大酱炖平鱼的做法1.平鱼去除内脏鱼鳃，...
发布时间：2017-10-18 08:30
淘米水洗脸的好处有哪些？淘米水有哪些功效？淘米水中有不少淀粉、维生素、蛋白质等，可用来浇灌花木，既方便又实惠。淘米水中沉...
发布时间：2017-10-18 08:27
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素食材用料 面条适量 肉丝适量葱适量相克食物姜...
发布时间：2017-10-18 08:22
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿食材用料玉米两条相克食物花生油适量 盐少数清炒玉米粒的做法1.玉米用手舨下来（本人觉得用刀子...
发布时间：2017-10-18 08:22
健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气食材用料鸡肉一块相克食物 油条一根冬笋适量相克食物葱适量相克食物姜适量相克食物蒜适量相...
发布时间：2017-10-18 08:22
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 玉米油35克 低筋面粉50克鸡蛋2个相克食物 细砂糖10克 水（牛奶）80克 盐一...
发布时间：2017-10-18 08:22
健康功效 西葫芦：除烦、润肺止咳、利水花椒：温中、止泻、止痛食材用料西葫芦一个相克食物大蒜2瓣相克食物干辣椒2颗相克食物花...
发布时间：2017-10-18 03:04
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气食材用料鸡腿两个相克食物 盐 黑胡椒 五香粉 辣椒粉适量 料酒 黄酒 酱油适量香辣照烧鸡腿饭...
发布时间：2017-10-18 03:01
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 火腿肠2个鸡蛋2个相克食物油少许心形火腿肠鸡蛋的做法1.火腿肠对半切开，留...
发布时间：2017-10-18 03:01
健康功效 酱油：升压、补血、护齿豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料青菜适量相克食物酱油适量豆瓣酱适量相...
发布时间：2017-10-18 02:59
食材用料 低筋面粉200g 淡奶油50g 蛋黄1个 炼奶150g 泡打粉4g 豆沙馅适量小鸡烧果子的做法1.1个蛋黄加入炼奶和淡奶油搅拌均匀！2...
发布时间：2017-10-18 02:58
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料野芹菜一把牛肉200g相克食物油适量生姜四片相克食物大蒜两瓣相克食物 盐适量 生...
发布时间：2017-10-18 02:56
健康功效 乌骨鸡：补肝肾、清虚热、扩张血管当归：补血、活血、润燥黄芪：利水、补气、托毒食材用料乌骨鸡半只（1.2公斤）相克食...
发布时间：2017-10-18 02:56
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料面粉适量 清水适...
发布时间：2017-10-18 02:54
健康功效 秋刀鱼：富含不饱和脂肪酸食材用料秋刀鱼5条相克食物油3勺 盐2勺czzhjrhvrvr料酒3勺 老抽1勺香葱5棵相克食物姜2片相克...
发布时间：2017-10-18 02:53
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料莲藕两节相克食物姜适量相克食物香菜少许相克...
发布时间：2017-10-18 02:50
