健康功效 红萝卜：活血化瘀荷兰豆：利水、增强免疫力、护眼明目鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料红萝卜小半根荷兰豆一...
发布时间：2017-10-29 15:28
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 活甲鱼1只葱两三段相克食物姜两三片...
发布时间：2017-10-29 15:26
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺食材用料 草鸡一只山药适量相克食物虫草适量大枣3颗相克食物干桂圆6～9粒相克食物 姜片5片 盐适...
发布时间：2017-10-29 15:21
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋4个相克食物牛奶120克相克食物面粉半碗 打蛋器一个糖5...
发布时间：2017-10-29 15:01
健康功效 酸奶：活血化瘀牛奶：富含蛋白质食材用料 芒果肉200g 芒果泥200g酸奶250g相克食物 吉利丁片10 蛋糕坯3层牛奶 5g相克食...
发布时间：2017-10-29 14:58
健康功效 鸡肝：明目、补肝、扩张血管食材用料 越光米200公克 洋葱碎50公克鸡肝3副相克食物 白葡萄干30公克枸杞10公克相克食物...
发布时间：2017-10-29 14:55
食材用料面粉50克糯米粉100克 芝麻调和油适当白糖两勺相克食物糯米饼（电饼铛制作）的做法1.将糯米粉和面粉2:1的比例混合2.将两...
发布时间：2017-10-29 14:54
食材用料 意大利面200克牛肉适量相克食物番茄一个相克食物胡萝卜小半根相克食物洋葱一小半相克食物 番茄沙司适量 盐适量 玉米油...
发布时间：2017-10-29 14:54
食材用料 去骨鸭脯4块 每块约175克 五香粉1／4茶匙 盐、黑胡椒适量 黑莓甜酒5汤匙 红葡萄酒5汤匙 小肉桂枝1／2条八角1枚（不用亦...
发布时间：2017-10-29 14:53
健康功效 魔芋：消食积、化痰、解毒食材用料 仔鸭半只魔芋200克相克食物 郫县豆瓣酱一茶匙 黄酱一茶匙葱适量相克食物姜两片相克...
发布时间：2017-10-29 14:52
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料韭菜1相克食物鸡蛋3个相...
发布时间：2017-10-29 14:47
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿牛奶：富含蛋白质食材用料土豆3个相克食物芝士100克相克食物 玉米火腿1个牛奶50毫升相克食物 盐...
发布时间：2017-10-29 14:46
健康功效 蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 小土豆200克蒜苗1颗相克食物香菜1颗相克食...
发布时间：2017-10-29 14:45
健康功效 红糖：健脾、益气、补血白糖：富含碳水化合物、活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高筋面粉500克红糖3...
发布时间：2017-10-29 14:45
健康功效 泥鳅：补脾胃、利水、解毒食材用料泥鳅若干条相克食物油适量 椒盐适量糖适量相克食物 鸡精适量面粉适量料酒适量椒盐爆...
发布时间：2017-10-29 14:44
食材用料 无盐奶油140公克 糖粉100公克 蛋50公克 低筋面粉270公克 抹茶粉5公克抹茶双色捲的做法1.无盐奶油软化后，加入过筛的糖...
发布时间：2017-10-29 14:43
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气香菇：补虚、健脾、化痰油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿食材用料豆腐衣1包相克食物猪肉200g...
发布时间：2017-10-29 14:42
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳大米：富含碳水化合物、富含锰花椒：温中、止泻、止痛食材用料胡萝卜3根相克食物大米...
发布时间：2017-10-29 14:35
食材用料 雪燕9克桃胶8克 椰奶适量 水适量雪燕桃胶椰奶的做法1.提前泡好的桃胶2.提前泡好的雪燕（泡足15-20小时）3.反复洗净杂质...
发布时间：2017-10-29 14:35
食材用料 野荠菜5斤荠菜的做法1.荠菜拿来的时候已经有些蔫巴了，不知道朋友从哪儿采的，更不知道放了几天，反正我没舍得扔。2.剪...
发布时间：2017-10-29 14:32
