健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿咸鸭蛋：改善血液循环、护肝、增强免疫力食材用料玉米一个相克食物咸鸭蛋一个相克食物葱适量相...
发布时间：2017-10-16 21:26
食材用料扁鱼1斤左右相克食物黑木耳若干相克食物小葱若干相克食物料酒2勺 盐半勺 白胡椒粉若干油若干 蒸鱼豉油一勺葱油扁鱼的做...
发布时间：2017-10-16 21:26
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料白萝卜半个相克食物 葱花适量蒜适量相克食物 盐适量油适量清炒白萝卜丝的做法1.准...
发布时间：2017-10-16 21:26
健康功效 空心菜：利湿、清热、止血酱油：升压、补血、护齿花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料空心菜500克相克...
发布时间：2017-10-16 21:25
健康功效 卷心菜：补虚、利湿、清热料酒：活血化瘀食材用料卷心菜半个相克食物 鸡胸肉一块 炒焗佐料精适量 鸡精适量 盐适量 腌肉...
发布时间：2017-10-16 21:25
食材用料 鲜鸡半只 鲜沙姜25克 红葱头20克 食盐适量白糖少许相克食物花生油适量沙姜鸡的做法1.把鲜鸡清洗干净控干水～2.沙姜和红...
发布时间：2017-10-16 21:25
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂大米：富含碳水化合物、富含锰白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料红枣8颗相克食物...
发布时间：2017-10-16 21:24
健康功效 米饭：活血化瘀红椒：温中、开胃、消食香菇：补虚、健脾、化痰食材用料米饭适量相克食物红椒一个 肉适量香菇适量相克食...
发布时间：2017-10-16 21:23
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质食材用料 奥利奥饼干120g(一条）黄油70g 淡奶油300g 原味酸奶30...
发布时间：2017-10-16 21:23
健康功效 牛奶：富含蛋白质草莓：暖肝、补肝、止泻食材用料 17cm戚風蛋糕片1片西米100克 芒果粒100克 魚膠粉10克 水（開魚膠粉用...
发布时间：2017-10-16 21:21
健康功效 红萝卜：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料红萝卜一个面粉一斤鸡蛋两个相克食物 白沙糖两杯 调和油20...
发布时间：2017-10-16 21:21
健康功效 鹌鹑蛋：益气、补血、润肤生菜：安神、清热、促进生长、发育白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鹌鹑蛋15个相克食...
发布时间：2017-10-16 21:18
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 冰激凌粉适量牛奶1盒相克食物 花生巧克力2个 水（自来水）适量 水果（个人决定）适量花生巧...
发布时间：2017-10-16 21:18
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝洋葱：健胃、祛痰、利水菠萝：止泻、消食积、利水食材用料 高筋面粉150克 温水80克 酵母粉1/4...
发布时间：2017-10-16 21:17
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆一个相克食物柿子椒适量相克食物小葱少许相克食物大蒜少许相克食物 盐有点 老醋少...
发布时间：2017-10-16 21:16
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 中筋面粉250克 水125克 色拉油10克白糖15克相克食物 盐1/2小勺 酵母2.5克面包...
发布时间：2017-10-16 21:12
健康功效 鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表大葱：通阳、解毒、活血食材用料鱿鱼1条相克食...
发布时间：2017-10-16 21:05
健康功效 田鸡：扩张血管、护肝、增强免疫力花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用...
发布时间：2017-10-16 21:02
健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤食材用料猪蹄半个相克食物黄豆适量相克食物花生适量相克食物红枣3粒相克食物 盐适量料酒适量姜...
发布时间：2017-10-16 21:00
健康功效 红糖：健脾、益气、补血食材用料莲藕2节相克食物糯米300克相克食物红枣6个相克食物 蜜蜂适量红糖100克相克食物糯米枣蜜...
发布时间：2017-10-16 21:00
