健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉 叉烧肉蚝油 葱姜水香油白糖相克食物 生抽叉烧包的做法1.酵母溶于温水中，...
发布时间：2017-10-14 14:08
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥酱油：升压、补血、护齿食材用料排骨若干相克食物 阳江豆豉若干蒜头若干相克食物淀粉若干 盐适...
发布时间：2017-10-14 14:05
健康功效 香椿：祛风、清热解毒、止血鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料香椿200g相克食物 豆渣100g面粉300g鸡蛋2个相克...
发布时间：2017-10-14 14:04
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料糯米粉200克南瓜...
发布时间：2017-10-14 14:03
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气白菜：除烦、利水、清热解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪肉150克相克食物白菜20...
发布时间：2017-10-14 14:02
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素大米：富含碳水化合物、富含锰燕麦：止血、固表止汗、收敛食材用料南瓜250克相克食物大...
发布时间：2017-10-14 14:02
健康功效 木瓜：和胃、通络舒筋、化湿牛奶：富含蛋白质冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料木瓜200克相克食物牛奶250ml一盒相克...
发布时间：2017-10-14 14:01
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿食材用料 酸菜250克 瘦肉200克 指天椒1个姜小块相克食物蒜2瓣...
发布时间：2017-10-14 13:58
健康功效 鸭肉：健脾、利水、滋阴冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料鸭肉半边相克食物 葱姜适量冰糖适量相克食物 生抽半碗 清水...
发布时间：2017-10-14 13:52
健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气茶树菇：止泻、健脾、利水红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料鸡肉适量相克食物茶树菇...
发布时间：2017-10-14 13:51
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料牛肉...
发布时间：2017-10-14 13:51
食材用料 陈皮一小块 冰糖或蜜枣两小块 白側2条粉葛600克相克食物粉葛煲的做法1.洗干净鱼，下锅煎好，不要看到血喔！不然煲出来...
发布时间：2017-10-14 13:45
食材用料江米5斤相克食物 粽叶50片 粽绳适量蜜枣适量 熟豆适量 大红枣适量葡萄干适量＃端午节＃的做法1.把买回的江米用清水洗干...
发布时间：2017-10-14 13:44
食材用料珍珠米一碗相克食物番薯两个相克食物潮汕番薯粥的做法1.备好材料，番薯去皮2.洗净切成块备用3.米洗净加入适量水和番薯高...
发布时间：2017-10-14 13:43
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆适量相克食物 糯米粉，白糖，油适量土豆球的做法1.土豆削皮切片放锅蒸，蒸熟后加白...
发布时间：2017-10-14 13:43
健康功效 茭白：除烦、利水、清热解毒青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料茭白2根相克食...
发布时间：2017-10-14 13:41
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料黄瓜1个相克食物胡萝卜少许相克食物 盐、糖适量 白米醋适量 水适量酸黄瓜的做法1.黄瓜...
发布时间：2017-10-14 13:41
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 甜玉米一个胡萝卜半个相克食物 鸡精少许 盐...
发布时间：2017-10-14 13:41
健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气大葱：通阳、解毒、活血花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料鸡肉半边相克...
发布时间：2017-10-14 13:33
健康功效 杏鲍菇：活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料杏鲍菇一个胡萝卜一个...
发布时间：2017-10-14 13:28
