健康功效 火腿：健脾、补气、扩张血管鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料火腿两片相克食物鸡蛋两个相克食物 色拉油少许爱...
发布时间：2017-10-14 09:06
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉两大勺 香蕉泥一小碗牛奶250毫升相克食物鸡蛋2个相克食...
发布时间：2017-10-14 09:06
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鲜香菇 小青椒五花肉蒜相克食物姜相克食物葱相克...
发布时间：2017-10-14 09:02
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料西红柿1个相克食物鸡蛋1个相克食物 大头菜1/3 拉...
发布时间：2017-10-14 09:01
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料羊蝎子500克白萝...
发布时间：2017-10-14 09:00
食材用料 豆沙馅半碗面粉3碗 开水半碗油少许迷你豆沙饼的做法1.用开水和面，速度快2.揉成光滑面团。3.切成均匀大小的剂子，按扁...
发布时间：2017-10-14 08:58
食材用料 母鸡一只3斤重山药1根相克食物虫草花适量香菇适量相克食物 盐适量料酒适量 姜片适量山药鸡汤的做法1.鸡让卖的处理干净...
发布时间：2017-10-14 08:57
健康功效 醋：消食积、解毒、补血味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 大白菜帮2个醋10ML相克食物油20ml 大蒜瓣五个 盐15克...
发布时间：2017-10-14 08:56
食材用料 小南瓜油 盐葱相克食物炒南瓜的做法1.小南瓜两个。2.把小南瓜去皮、去瓤、洗净。3.切成小条块。4.坐锅热油。5.下切好的...
发布时间：2017-10-14 08:56
食材用料 八宝小菜作法请参考洁米食谱饭6人份相克食物 海苔丝 蛋一颗 韩式烤肉片香油 韩式辣味噌韩式石锅烤肉拌饭的做法1.将白饭...
发布时间：2017-10-14 08:55
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料...
发布时间：2017-10-14 08:47
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰土豆：和胃、解毒、消肿食材用料 酱肉200克 普通面粉500克香菇3朵相克食物土豆2个小的相克食物...
发布时间：2017-10-14 08:44
健康功效 芝麻：明目、祛风、补血食材用料面粉300克芝麻180克相克食物花生米80克相克食物红糖300克相克食物油适量煎饼的做法1.1....
发布时间：2017-10-14 08:41
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料黄瓜2根相克食物蒜头3一4粒相克食物 二荆条1根...
发布时间：2017-10-14 08:41
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 剰米饭...
发布时间：2017-10-14 08:38
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料 绿甘蓝400g 紫甘蓝（饰）3一4片蚝油25g油10g 盐2g葱2g相克食物姜3g相克食物 鸡精5g花...
发布时间：2017-10-14 08:33
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料面粉250g牛奶130g相克食物 酵母3g糖20g相克食物 盐少量牛奶馒头的做法1.准备材料，酵母与牛奶...
发布时间：2017-10-14 08:33
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料地瓜2相克食物地瓜相克食物白糖相克食物油少油拔丝地瓜的做法1.地瓜打皮洗干净...
发布时间：2017-10-14 08:33
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 白玉豆腐1个西红柿1个相克食物 娃娃菜心1个葱1...
发布时间：2017-10-14 08:33
