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烤鸡肉卷的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 鸡腿肉适量土豆适量相克食物胡萝卜适量相克食物 生...

发布时间:2017-10-14 07:36

鲜榨苹果汁的做法和食材用料及健康功效

健康功效 苹果:除烦、养胃、生津食材用料苹果2个相克食物 手摇榨汁机一台 削皮器一个鲜榨苹果汁的做法1.苹果洗干净2.削皮3.切小...

发布时间:2017-10-14 07:36

蚝油娃娃菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 娃娃菜:除烦、利水、清热食材用料娃娃菜1个相克食物葱少许相克食物干辣椒2个相克食物 蒜蓉适量 蒜蓉少许 盐,鸡精适量...

发布时间:2017-10-14 07:35

花生红枣豆浆的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄豆:导滞、健脾、利水红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂大米:富含碳水化合物、富含锰食材用料黄豆3/10杯相克食物红枣3...

发布时间:2017-10-14 07:35

香蕉松饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 香蕉:暖肝、润肺、清热鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料香蕉2根相克食物鸡蛋2个相克食物 纯牛奶120克 普通面...

发布时间:2017-10-14 07:33

火捉藕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 藕:止泻、健脾、生肌食材用料藕一段相克食物 油、盐、辣椒油盐适量、辣椒五粒火捉藕的做法1.取藕一段,去皮洗净。2.先...

发布时间:2017-10-14 07:30

香煎三文鱼薯饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 三文鱼:健胃、补虚、利水土豆:和胃、解毒、消肿鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料三文鱼200g相克食物土豆二...

发布时间:2017-10-14 07:30

大蒜胡椒虾的做法和食材用料及健康功效

食材用料草虾15个相克食物香芹适量相克食物大蒜适量相克食物胡椒少许大蒜胡椒虾的做法1.首先备料,将香芹,大蒜切成细粒,花椒备...

发布时间:2017-10-14 07:29

菊花茄子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目料酒:活血化瘀食材用料茄子相克食物 瘦肉鸡蛋相克食物 蒜末...

发布时间:2017-10-14 07:27

珍珠丸子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻酱油:升压、补血、护齿食材用料猪肉半斤相克食物糯米1杯相克食...

发布时间:2017-10-14 07:26

木耳香菇炒豆腐的做法和食材用料及健康功效

健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰木耳:润肺止咳、补气、止血胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 小青椒1个香菇6个相克食物木...

发布时间:2017-10-14 07:20

蒜蓉肉末蒸南瓜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜300克相克食物 肉末150克 蒜蓉1茶匙 指天椒1根香葱1根相克食物 李锦记特级...

发布时间:2017-10-14 07:14

韭菜饺子馅的做法和食材用料及健康功效

健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒五花肉:补肾、滋阴、益气鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料韭菜800克相克食物五花肉60...

发布时间:2017-10-14 07:11

奶牛纹蛋糕卷的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 低筋粉120...

发布时间:2017-10-14 07:11

素炒香菇的做法和食材用料及健康功效

健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰食材用料香菇200克相克食物 青红椒各10克油20克 盐巴10克白醋少许相克食物素炒香菇的做法1.香菇...

发布时间:2017-10-14 07:09

香甜酥软山药饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 铁棍山药(带皮)300克 玉米淀粉25克左右鸡蛋1个相克食物 面包糠适量 红豆沙...

发布时间:2017-10-14 07:09

柠香风琴土豆的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿柠檬:和胃、生津止渴、安胎蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料土豆一个相克食物柠檬半个相...

发布时间:2017-10-14 07:09

卤味拼盘的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 李锦记卤水汁100ml 鸡中翅250g 老豆腐350g鸡蛋2个相克食物 清水300ml 玉米...

发布时间:2017-10-14 07:06

土茯苓甲鱼薏米汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 甲鱼:暖肝、滋阴补肾、清热薏米:健脾、利湿、除痹红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料甲鱼一个500克相克食物土茯...

发布时间:2017-10-14 06:56

炸山楂糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 山楂糕1大块鸡蛋4个相克食物面粉少许油适量牛奶1袋相克食物炸山楂糕的做法1...

发布时间:2017-10-14 06:55