健康功效 菜花：和胃、补脾、强筋骨食材用料 西蓝花半个菜花半个相克食物红萝卜半个香油10克 凉拌醋15克 生抽10克 盐适量凉拌双...
发布时间：2017-10-12 22:37
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿菠菜：平肝、止血、润燥豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料土豆1个相克食物菠菜3苗相克食物豆...
发布时间：2017-10-12 22:35
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料马蹄5个相克食物豆角5根相克食物 有机木耳10朵糖半勺相克食物 盐1勺胡萝卜1根相...
发布时间：2017-10-12 22:30
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料猪肉500g相克食物糯米300...
发布时间：2017-10-12 22:21
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料羊排300克胡萝卜2根相克食物冰糖3块相克食物 盐2...
发布时间：2017-10-12 22:18
健康功效 鱼丸：护齿、保护骨骼、富含磷食材用料面粉油鱼丸 熟玉米粒 披萨酱 沙拉酱鱼丸玉米披萨的做法1.正常和面2.烤盘刷油、面...
发布时间：2017-10-12 22:12
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目酱油：升压、补血、护齿食材用料 土豆粉一袋鸡蛋两个相克食物辣椒一个相克食物醋适量...
发布时间：2017-10-12 22:12
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒菠菜：平肝、止血、润燥食材用料白菜少半个相克食物 炸豆腐两片 面适量菠菜一棵相克食物 鸡...
发布时间：2017-10-12 22:08
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料猪肉半斤相克食物 五香粉适量 白胡椒粉适量花椒粉适...
发布时间：2017-10-12 21:50
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气金针菇：补肝、抗癌、益肠胃豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料 韩国泡菜200克猪肉100克相克食...
发布时间：2017-10-12 21:48
食材用料 豆沙馅儿一袋糯米粉适量粘豆包的做法1.糯米粉加水大约是2:1的比例，和成面团2.用手轻轻按成小饼，不要太薄。3.放入豆沙...
发布时间：2017-10-12 21:24
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰酱油：升压、补血、护齿食材用料 猪肉肉泥120g香菇150g相克食物 花椒面适量姜适量相克食物蒜适...
发布时间：2017-10-12 21:23
健康功效 葱白：通阳、解毒、发汗胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼酱油：升压、补血、护齿食材用料 鸡脯肉150克葱白50克 葱段5克 姜...
发布时间：2017-10-12 20:55
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿豆腐：清热泻火、益气、解毒冬瓜：化痰、利水、清热食材用料土豆一个相克食物豆腐200g相克食物...
发布时间：2017-10-12 20:53
健康功效 芝麻：明目、祛风、补血香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 秋天的萝卜两个芝麻少许相克食物香菜少许相克食物 花椒...
发布时间：2017-10-12 20:40
健康功效 红萝卜：活血化瘀食材用料红萝卜1个 肉一些 鸡精少量 盐适量肉炒红萝卜的做法1.准备好材料2.肉放入煎3.煎好加入切好的...
发布时间：2017-10-12 20:31
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料 圣女果(小番茄)适量黄瓜适量相克食物葱适量相克食物小金鱼嬉戏(盘饰）的做法1.准备所...
发布时间：2017-10-12 20:26
食材用料橙子一个相克食物 盐适量蒸盐橙(祛痰止咳）的做法1.准备所需食材。2.洗净橙子，再用盐水浸泡10分钟。3.橙子切个盖子。4....
发布时间：2017-10-12 20:25
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料 干豆腐三张 紫圆葱半个...
发布时间：2017-10-12 20:24
健康功效 虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料虾皮一小把相克食物鸡蛋一个相克食物葱一...
发布时间：2017-10-12 20:23
