健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 鲜奶油210克牛奶165克相克食物 鸡蛋黄4个 低粉1/2小匙 炼奶15克蜜豆蛋塔的做法1.将鲜奶油和...
发布时间：2017-10-12 03:40
健康功效 柠檬：和胃、生津止渴、安胎冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料柠檬2相克食物白醋1瓶相克食物冰糖500克相克食物柠檬醋...
发布时间：2017-10-12 03:40
食材用料 粘米粉 澄粉蜜枣 水糖相克食物蜜枣钵仔糕的做法1.准备材料。2.把糖和150ML水先混合。3.然后倒入锅中煮开。4.两类粉过筛...
发布时间：2017-10-12 03:38
健康功效 醋：消食积、解毒、补血芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 蓬蒿菜（细长...
发布时间：2017-10-12 03:37
食材用料 胶州柿子面粉 黑芝麻粉 熟白芝麻 食油 蜜姜汁姜汁柿子饼的做法1.准备好食材。2.黑芝麻粉与姜汁混合。3.加入少许白芝麻...
发布时间：2017-10-12 03:36
健康功效 荠菜：利湿、清热、止血冬笋：消痰、清热、富含胡萝卜素味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料荠菜一斤相克食物冬笋...
发布时间：2017-10-12 03:35
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 北豆腐一块八角一个桂皮一小块 香叶一片油适量冰糖适量相克食物 生抽适量 老抽适...
发布时间：2017-10-12 03:31
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素牛奶：富含蛋白质食材用料大米适量相克食物南瓜适量相克...
发布时间：2017-10-12 03:27
食材用料 鲜鱿3条到4条 尖椒2根 花生油，蚝油，生抽适量 生姜蒜头，料酒，食盐适量尖椒鲜鱿的做法1.准备好食材，把鲜鱿，尖椒，...
发布时间：2017-10-12 03:25
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料面粉 猪肉（肥瘦相间）小葱相克食物芹菜相...
发布时间：2017-10-12 03:23
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气干香菇：补虚、健脾、化痰红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料鸡腿相克食物干香菇相克...
发布时间：2017-10-12 03:22
食材用料 大豆腐 葱，姜，蒜 油，海鲜酱油 耗油，鸡精 13香水淀粉溜豆腐泡的做法1.将豆腐切大片备用2.油7成热下豆腐炸到表面焦黄...
发布时间：2017-10-12 03:22
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表白糖：富含碳水化合物、活血化瘀黄酒：温经通络、活血通络、散瘀消肿食材用料 鸡胸肉...
发布时间：2017-10-12 03:21
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃平菇：发散风寒、通络舒筋、抗癌洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料金针菇相克食物平菇相克食...
发布时间：2017-10-12 03:19
健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨食材用料西兰花300克相克食物 水发黑木耳50克大蒜1条相克食物 红辣椒1段蒜头1瓣相克食物 橄...
发布时间：2017-10-12 03:16
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 金针蘑一袋蒜随意.看个人口味相克食物香菜同上相克食物 小红椒同上 锡纸一张锡...
发布时间：2017-10-12 03:15
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 北豆腐1块 小青菜2根 大警报1段生姜2片相克食物 干辣椒面2小勺花椒粉1小勺 十三香1小...
发布时间：2017-10-12 03:14
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料面粉胡萝卜相克食物糖相克食物 酵母 泡打粉中国结花卷的做法1.胡萝卜蒸熟和...
发布时间：2017-10-12 03:14
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料土豆1个相克食物面粉适量鸡蛋1个相克食物 葱花适量...
发布时间：2017-10-12 03:13
健康功效 芝麻：明目、祛风、补血食材用料 炒熟花生仁100克 甜杏仁片50克 核桃仁50克蜜枣50克瓜子仁33克芝麻50克相克食物面粉125...
发布时间：2017-10-12 03:13
