食材用料 红薯叶适量辣椒适量相克食物蒜几粒相克食物辣椒炒红番叶的做法1.摘下来的红薯叶洗干净待用2.青红辣椒切丝，蒜拍碎3.锅...
发布时间：2017-10-29 11:27
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 牛绞肉500克洋葱1颗相克食物蒜头3瓣相克食物酱油3大匙 橄榄油少许烤牛肉丸的做法1.将...
发布时间：2017-10-29 11:26
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水卷心菜：补虚、利湿、清热香菇：补虚、健脾、化痰食材用料洋葱相克食物卷心菜相克食物饭相克食...
发布时间：2017-10-29 11:23
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素白糖：富含碳水化合物、活血化瘀花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料...
发布时间：2017-10-29 11:21
健康功效 柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料柠檬1个相克食物蜂蜜少许相克食物 温开水少许金桔柠檬蜂蜜茶的做法1.准备好柠檬和...
发布时间：2017-10-29 11:21
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰西红柿：暖肝、健胃、消食积鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料丝瓜一根相克食物西...
发布时间：2017-10-29 11:19
健康功效 鲍鱼：养肝明目、补虚、润肺料酒：活血化瘀食材用料鲍鱼10个相克食物料酒30克香葱适量相克食物大葱适量相克食物 姜末适...
发布时间：2017-10-29 11:19
健康功效 鹌鹑蛋：益气、补血、润肤食材用料鹌鹑蛋30个相克食物 海盐1包盐焗鹌鹑蛋的做法1.材料鹌鹑蛋、海盐2.鹌鹑蛋清洗干净、...
发布时间：2017-10-29 11:18
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表醋：消食积、解毒、补血食材用料 8两左右鲫鱼一条 外婆菜250克姜10克相克食物 蒜末10...
发布时间：2017-10-29 11:17
食材用料面粉200克 玉米粉100克 蔓越莓干适量 奶粉一小包 酵母4克 炼乳一小勺蒸切糕的做法1.准备材料2.把面粉和玉米粉用筷子拌匀...
发布时间：2017-10-29 11:16
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料大米75g相克食物红枣6个相克食物早餐粥的做法1.大米淘洗干净，沥干水分。2.红枣...
发布时间：2017-10-29 11:16
健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤料酒：活血化瘀醋：消食积、解毒、补血食材用料猪蹄1个相克食物 葱姜蒜适量 花椒大料适量 香叶3...
发布时间：2017-10-29 11:16
健康功效 虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料辣椒2个相克食物虾皮50克相克食物 盐5克 芥花油20毫升 生抽10毫升辣椒炒虾皮...
发布时间：2017-10-29 11:15
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 面团原料配比面粉200克 酵母2克 温水130克 肉馅儿原料配比五花肉300克 甜面酱50克 姜...
发布时间：2017-10-29 11:14
食材用料大白菜适量相克食物干辣椒5-6个相克食物 花椒粒20-30粒 李锦记蚝油适量 李锦记特级鲜适量蚝油大白菜的做法1.备好各种食...
发布时间：2017-10-29 11:14
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料红枣适量相克食物枸杞适量相克食物 白开水适量红枣枸杞饮的做法1.红枣适量洗净...
发布时间：2017-10-29 11:12
食材用料 芥兰菜一斤油适量 盐适量糖适量相克食物 李锦记天成一味酱油适量 李锦记旧庄蚝油适量 橄榄油适量白灼芥兰菜的做法1.李...
发布时间：2017-10-29 11:12
食材用料 新鲜鱿鱼 酸萝卜 葱姜蒜 剁辣椒青辣椒相克食物酸辣鱿鱼丝的做法1.把鱿鱼切丝2.锅里放油爆炒，放入剁辣椒，生抽3.放入酸...
发布时间：2017-10-29 11:12
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼料酒：活血化瘀食材用料牛蛙 杭椒 红尖椒 盐 鸡精白糖相...
发布时间：2017-10-29 11:11
食材用料 干玫瑰花10朵枸杞10粒相克食物洋参8片相克食物 开水适量玫瑰茶的做法1.准备好材料2.先把干玫瑰花和枸杞放入杯中3.加开...
发布时间：2017-10-29 11:11
