健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料面粉50克鸡蛋1个相克食物香蕉1到两根相克食物 菠萝酱...
发布时间：2017-10-10 22:43
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热薏米：健脾、利湿、除痹姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料冬瓜800克相克食物猪骨500克...
发布时间：2017-10-10 22:43
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料土...
发布时间：2017-10-10 22:42
健康功效 牛油果：活血化瘀黄瓜：利水、清热、解毒洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料牛油果1个 鲜虾250克黄瓜50克相克食物洋葱50克...
发布时间：2017-10-10 22:41
健康功效 八角：理气、止痛、温阳食材用料 牛键子1条 葱姜蒜适量 盐少许冰糖适量相克食物 花椒粒少许八角少许 香叶少许 老抽适量...
发布时间：2017-10-10 22:38
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥冰糖：和胃、健脾、润肺止咳料酒：活血化瘀食材用料排骨650克相克食物葱适量相克食物 姜片4片蒜...
发布时间：2017-10-10 22:36
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料丝瓜1条相克食物花蛤400克相克食...
发布时间：2017-10-10 22:35
健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿荷兰豆：利水、增强免疫力、护眼明目花椒：温中、止泻、止痛食材用料腊肉1块荷兰豆1碗...
发布时间：2017-10-10 22:33
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥酱油：升压、补血、护齿食材用料莲藕几节相克食物排骨一根相克食物豆豉一勺相克食物蒜头几瓣相...
发布时间：2017-10-10 22:33
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥红椒：温中、开胃、消食香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料菠菜200克相克食物红椒10克香菜2...
发布时间：2017-10-10 22:32
食材用料 萝卜干500克 瘦肉糜300克辣椒3个相克食物油适量 生抽10克 鸡精5克辣炒萝卜干的做法1.买来腌制好的萝卜干洗干净，切碎，...
发布时间：2017-10-10 22:32
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料大米30g相克食物银耳适量相克食物莲子适量相克食物红枣适量相克食物冰糖少许相克...
发布时间：2017-10-10 22:29
健康功效 粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料 鲜金针菇半斤粉丝半斤相克食物 蒜蓉3两 葱花少许酱油适量花生油适量 盐适...
发布时间：2017-10-10 22:29
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 本地红辣椒5斤 朝天椒1斤 手动搅碎器1个 盐1包白糖40克相克食物 白酒50克湖南...
发布时间：2017-10-10 22:27
健康功效 黑米：明目、暖肝、健脾食材用料黑米适量相克食物 面包碎少许黑米糕的做法1.准备黑米清洗干净2.次曰倒掉泡过水，加入适...
发布时间：2017-10-10 22:27
食材用料 虾米＜泡发＞ 节瓜＜葫芦瓜＞ 一朵泡发香菇 粉丝. 姜蒜片.盐虾米节瓜粉丝煲的做法1.节瓜洗净切细，香菇切细，虾米、粉...
发布时间：2017-10-10 22:25
健康功效 草果：温中、祛痰、截疟桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿八角：理气、止痛、温阳食材用料 剥皮兔肉1500克草果1粒桂皮20克八...
发布时间：2017-10-10 22:25
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳青豆：健脾、益气、清热解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料肉皮胡萝卜相...
发布时间：2017-10-10 22:25
健康功效 蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料包菜1个相克食物 小辣椒1个蒜苗2棵相克食物油适量 食盐适量醋适量相克食物...
发布时间：2017-10-10 22:24
健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料草鱼一条两斤...
发布时间：2017-10-10 22:24
