健康功效 芥菜：化痰、消肿散结、增强免疫力味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料芥菜2根相克食物 年糕350克 盐适量食用油适...
发布时间：2017-10-05 12:35
食材用料 豌豆凉粉500克 葱，蒜小米辣，小青椒适量凉拌酸辣豌豆凉粉的做法1.凉粉切条装盘2.葱，蒜，辣椒切碎3.再把葱蒜辣椒裝小...
发布时间：2017-10-05 12:31
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥酱油：升压、补血、护齿食材用料排骨两条相克食物 黄豆酱一大勺酱油适量蒜适量相克食物 盐适量...
发布时间：2017-10-05 12:29
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高级面粉300克糖50克相克食物 奶粉30...
发布时间：2017-10-05 12:29
健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智花椒：温中、止泻、止痛食材用料草鱼1条相克食...
发布时间：2017-10-05 12:28
食材用料 玉米面200g面粉100g 奶粉50g 泡打粉1勺糖1勺相克食物父子情深窝头的做法1.将除胡萝卜的所有材料混合倒入容器中2.加入适...
发布时间：2017-10-05 12:27
健康功效 西瓜：利水、解暑、清热除烦食材用料西瓜1个相克食物冰镇西瓜汁的做法1.西瓜切开，用勺子把西瓜肉挖出来2.挖出来的西瓜...
发布时间：2017-10-05 12:27
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料糯米粉200克白糖适量相克食物葡萄干适量葡萄干糯米饼的做法1.准备好糯米粉2.把...
发布时间：2017-10-05 12:27
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋15个相克食物 卤料1包 生抽30g 盐少许香喷喷卤鸡蛋的做法1.把鸡蛋放清水...
发布时间：2017-10-05 12:24
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气茭白：除烦、利水、清热解毒八角：理气、止痛、温阳食材用料五花肉150克茭白2棵相克食物八角2...
发布时间：2017-10-05 12:22
食材用料 椰汁200ml西米25g砂糖40g相克食物 吉利丁片3片（15g）椰汁西米糕的做法1.准备好食材2.取一个锅烧开水，水开了清洗下西...
发布时间：2017-10-05 12:22
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰牛奶：富含蛋白质白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料红薯两个相克食物牛奶适量...
发布时间：2017-10-05 12:22
食材用料 低筋粉50克食用油10克 转化糖浆40克 枧水1克 黑芝麻馅210克黑芝麻馅月饼的做法1.将转化糖浆，食用油，枧水放到盆中，用...
发布时间：2017-10-05 12:20
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇料酒：活血化瘀食材用料鸡蛋6个相克食物鸡爪7个相克食...
发布时间：2017-10-05 12:19
食材用料 鸡胸一个 盐适量 老抽适量 葱汁少许 蒜汁少许 姜计少许冰糖二小块相克食物淀粉一小勺红烧鸡丁的做法1.超市买回的鸡胸连...
发布时间：2017-10-05 12:16
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料冬瓜随意相克食物辣椒相克食物蒜头相克食...
发布时间：2017-10-05 12:14
健康功效 小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料小白菜400克相克食物 花肉80克蒜适量相克食物油少许 盐适量农家...
发布时间：2017-10-05 12:10
食材用料 鹌鹑4个虫草花50G红枣5粒相克食物蜜枣2粒 姜片一块 盐适量枸杞适量相克食物鹌鹑汤的做法1.鹌鹑去毛，去肠洗净2.水煮开...
发布时间：2017-10-05 12:08
食材用料凤梨1个相克食物糖100克相克食物 柠檬汁10克凤梨果酱的做法1.制作果酱前，应该先把容器用开水煮沸消毒，然后烘干。2.把...
发布时间：2017-10-05 12:06
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料面粉一...
发布时间：2017-10-05 12:05
