健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌大葱：通阳、解毒、活血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 五花肉丝200g...
发布时间：2017-10-05 05:01
食材用料 面团材料：高筋面粉400克 南瓜泥220克 清水70克 细砂糖60克 酵母粉3克 盐少许 麻蓉陷材料：黑芝麻粉140克 糖粉50克 蛋...
发布时间：2017-10-05 05:00
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料土豆2个相克...
发布时间：2017-10-05 04:55
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿猪肉：补肾、滋阴、益气洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料土豆2个相克食物猪肉100克相克食物洋葱...
发布时间：2017-10-05 04:54
健康功效 黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素食材用料黄豆芽200克相克食物 牛骨汤或者清水750克葱适量相克食物大蒜2瓣相克食...
发布时间：2017-10-05 04:51
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料面粉若干大米2把相克食物 红薯半块2个 冻虾若干四季豆3支相克食物大葱1截相克食...
发布时间：2017-10-05 04:49
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料香蕉3个相克食物鸡蛋1个相克食物 面包粉适量炸香蕉?...
发布时间：2017-10-05 04:41
食材用料 馒头4个油15g 烧烤小料5g鸡蛋2个相克食物 清水5g烧烤味煎馒头片的做法1.准备材料。2.馒头切厚片，1.5cm左右。鸡蛋打汤...
发布时间：2017-10-05 04:39
食材用料 青瓜2斤 香菜，蒜蓉，辣椒，葱白适量 陈醋200克白糖60克相克食物 盐20克 香麻油，辣椒油适量凉拌青瓜的做法1.青瓜洗净...
发布时间：2017-10-05 04:37
食材用料 肉馅100克 虾蓉50克 方便面1袋 葱姜末少许龙虾丸的做法1.把葱姜末 方便面里的调味料（根据自己口味）放进肉馅里2.虾切...
发布时间：2017-10-05 04:34
食材用料 酸菜350g 粉条250g 羊肉片150g油15g 生抽10g 鸡精5g葱2g相克食物姜2g相克食物花椒粉10g 盐2g渍菜粉（羊肉片版）的做法1...
发布时间：2017-10-05 04:34
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋1~2个相克食物酒酿50~100g（随个人喜好）相克食物 小团子放多少，你自己...
发布时间：2017-10-05 04:32
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿芹菜：除烦、平肝、清热胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料土豆1个相克食物芹菜100克相...
发布时间：2017-10-05 04:26
食材用料 黄米面适量 水、红糖适量黄米面黏饼的做法1.取适量黄米面。2.用开水烫一下，放蒸屉蒸熟。晾凉后揉几分钟。切小块。摁成...
发布时间：2017-10-05 04:20
健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津牛奶：富含蛋白质蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料芒果2个相克食物西米200克牛奶适量...
发布时间：2017-10-05 04:04
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋7个相克食物 淡奶油250毫克 糖粉140克 牛奶+水60 柠檬汁6滴 盐少许 泡打...
发布时间：2017-10-05 04:03
健康功效 荠菜：利湿、清热、止血五花肉：补肾、滋阴、益气胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料荠菜适量相克食物 春卷皮1斤半...
发布时间：2017-10-05 04:02
健康功效 螃蟹：清热解毒、散瘀消肿、消肿毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料 思源波...
发布时间：2017-10-05 04:02
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 五花绞肉馅一斤左右胡萝卜小半个相克食物 莲花白5片叶子 山药粉丝一小卷生...
发布时间：2017-10-05 03:59
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料玉米半根相克食物胡萝...
发布时间：2017-10-05 03:50
