健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝土豆：和胃、解毒、消肿鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料虾250g相克食物土豆小的1个...
发布时间：2017-10-04 20:37
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 鸡蛋黄4个 鸡蛋清4个白糖40克相克食物 色拉油50克 低筋面粉50克 盐少许白醋几滴相克食物 鸡...
发布时间：2017-10-04 20:36
健康功效 绿豆芽：利水、清热、消暑食材用料绿豆芽500克相克食物米醋一汤匙相克食物 米椒3个葱1根相克食物蒜3瓣相克食物 盐适量...
发布时间：2017-10-04 20:36
健康功效 绿豆芽：利水、清热、消暑食材用料绿豆芽400克相克食物油1勺 盐半勺蒜1瓣相克食物 剁辣椒1汤勺剁辣椒炒绿豆芽的做法1....
发布时间：2017-10-04 20:36
食材用料 新鲜秋葵数只 红辣椒半个 生抽适量醋适量相克食物蒜切末相克食物 盐少许香油少许凉拌秋葵的做法1.秋葵洗净，从中间一分...
发布时间：2017-10-04 20:35
健康功效 卷心菜：补虚、利湿、清热猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料卷心菜六百克相...
发布时间：2017-10-04 20:35
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 纯牛奶250毫升鸡蛋二只相克食物 白砂糖。60克+30克 香草精2滴 凉开水25克...
发布时间：2017-10-04 20:34
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料香蕉40g（1~2个）相克食物 安慕希80m| 白砂糖（或细砂糖）15g 淡奶油50ml 奥利奥饼干1~...
发布时间：2017-10-04 20:33
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素冰糖：和胃、健脾、润肺止咳白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料南瓜适量相克食物...
发布时间：2017-10-04 20:31
食材用料 红薯面200克 开水适量红薯面窝窝头的做法1.准备好红薯面。2.用开水把红薯面烫下（边倒开水，边用筷子搅拌）3.待面凉一...
发布时间：2017-10-04 20:27
食材用料 新鲜杨梅500克白糖100克相克食物 广口瓶一个杨梅果酒（原创菜谱）的做法1.杨梅摘回来后在淡盐水里浸泡十分钟。2.然后沥...
发布时间：2017-10-04 20:27
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪肋排500克相克食物土...
发布时间：2017-10-04 20:24
健康功效 西葫芦：除烦、润肺止咳、利水青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌杏鲍菇：活血化瘀食材用料西葫芦1根相克食物青椒1个...
发布时间：2017-10-04 20:23
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料 馕1孜然粉2勺洋葱1相克食物牛肉相克食物 盐3勺油10烤肉...
发布时间：2017-10-04 20:22
健康功效 黄鱼：护肝、增强免疫力、延缓衰老青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料黄鱼4...
发布时间：2017-10-04 20:18
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒酱油：升压、补血、护齿食材用料黄瓜2个相克食物酱油适量米醋适量相克食物 剁辣椒适量香油适量...
发布时间：2017-10-04 20:11
健康功效 鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目草菇：解暑、清热、益气食材用料鸡爪16个相克食物鸡蛋6...
发布时间：2017-10-04 20:10
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热食材用料冬瓜适量相克食物 葱姜蒜适量 耗油适量 勾芡适量耗油冬瓜的做法1.冬瓜切片，热水过下，...
发布时间：2017-10-04 20:08
健康功效 草莓：暖肝、补肝、止泻冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料草莓500克相克食物冰糖120克相克食物 细砂糖100克冰糖草莓...
发布时间：2017-10-04 20:08
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料鸡翅10个相克食物 可乐一听大葱一根相克食物小葱少许相克食...
发布时间：2017-10-04 20:08
