健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 长豇豆姜相克食物 红辣椒丝 盐味精相克食物...
发布时间：2017-10-03 12:29
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥鹌鹑蛋：益气、补血、润肤香菇：补虚、健脾、化痰食材用料排骨相克食物鹌鹑蛋相克食物香菇相克...
发布时间：2017-10-03 12:28
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳香菇：补虚、健脾、化痰食材用料萝卜500~600G相克食物胡萝卜50~60G相克食物糯米粉300...
发布时间：2017-10-03 11:24
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料姜三片相克食物 葱花一节油10克 盐适量 鸡精...
发布时间：2017-10-03 10:36
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料 嫩蒜苔适量五花肉适量油适量 盐适量酱油适量 郫县豆瓣酱适量...
发布时间：2017-10-03 10:35
健康功效 番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 鸡胸肉一块油适量 盐适量胡椒适量 芹菜叶两片装饰用黄酒少许 味...
发布时间：2017-10-03 10:35
食材用料 蚬子一斤 姜片适量 葱段适量水煮蚬子的做法1.蚬子备料2.蚬子泡水吐沙3.姜片葱段备用4.热干锅放姜片葱段入锅5.把蚬子放...
发布时间：2017-10-03 10:35
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 低筋面粉120g鸡蛋2个相克食物 抹茶粉10g 糖（班戟皮用）15...
发布时间：2017-10-03 10:35
健康功效 乌梅：涩肠止泻、敛肺止咳、止血冰糖：和胃、健脾、润肺止咳蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料乌梅10颗相克食物 山...
发布时间：2017-10-03 10:34
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面包粉350克鸡...
发布时间：2017-10-03 10:33
食材用料萝卜相克食物 五香粉 盐 辣椒油腌萝卜干的做法1.萝卜切条晾晒，天气好的话晒两天就可以了。2.晒了两天之后的萝卜干。3....
发布时间：2017-10-03 10:33
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气腐竹：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料五花肉200g腐...
发布时间：2017-10-03 10:30
健康功效 芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 新鲜肉150克芝麻油几滴即可 盐适量虾皮...
发布时间：2017-10-03 10:27
食材用料皮蛋三个相克食物 自制剁辣椒一大勺蒜头4瓣相克食物 盐适量油适量剁椒皮蛋的做法1.准备好食材2.皮蛋去壳剥好切成小块3....
发布时间：2017-10-03 10:07
食材用料 制作《肉冻》 高汤200g吉利T粉8g 细砂糖2g 制作《馅料》 猪肉末300g 盐、胡椒少许 姜末、香油少许 肉冻适量 制作《面皮...
发布时间：2017-10-03 10:07
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 玉米面100克 白面100克 蔓越莓干15克白糖10克相克食物红枣适量相克食物 水140...
发布时间：2017-10-03 10:07
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 老豆腐 白酒 干辣椒末 调和油 食盐 鸡精白糖相克食物自制豆腐乳的做法1.老豆...
发布时间：2017-10-03 10:04
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋2大只相克食物 细砂糖120g 无盐奶油溶液50ml牛奶180ml...
发布时间：2017-10-03 10:02
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 白面一碗鸡蛋2颗相克食物 泡打粉 植物油家常烙饼的做法1.一碗面，俩颗鸡蛋...
发布时间：2017-10-03 10:00
健康功效 米饭：活血化瘀紫菜：软坚、化痰、止咳黄瓜：利水、清热、解毒食材用料米饭小半碗相克食物紫菜一张相克食物萝卜两条相...
发布时间：2017-10-02 08:58
