健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料芹菜120g相克食物木耳10g相克食物 蒜末适量 红椒粒适量 盐...
发布时间：2017-10-02 04:00
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒豌豆苗：促进生长、发育、增强免疫力、抗氧化洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料豆腐相克食物...
发布时间：2017-10-02 04:00
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花椒：温中、止泻、止痛味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料圆白菜相克食物葱相...
发布时间：2017-10-02 03:59
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素紫薯：补脾、益气、宽肠通便冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料南瓜200克相克食物紫薯...
发布时间：2017-10-02 03:59
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气陈皮：和胃、和胃止呕、辅助降血脂姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料五花肉500克陈皮...
发布时间：2017-10-02 03:58
健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热食材用料绿豆适量相克食物绿豆芽的做法1.选好绿豆的用量，以不要铺满你所使用的容器的底部为宜...
发布时间：2017-10-02 03:58
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿食材用料 酸菜2棵 大肠一斤蒜头适量相克食物姜适量相克食物辣...
发布时间：2017-10-02 03:57
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰食材用料香菇适量相克食物青菜一把相克食物油适量 盐适量 鸡精适量 十三香适量蚝油适量葱一段相...
发布时间：2017-10-02 03:57
健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中花椒：温中、止泻、止痛食材用料草鱼1条相克食物大葱一根相克食物小葱一根相克食物 泡椒8-1...
发布时间：2017-10-02 03:57
食材用料 饺子皮500g 肉500g葱少许相克食物 盐少许油一匙饺子的做法1.首先拿一个饺子皮，买面的地方大部分都有得买的2.把肉放到...
发布时间：2017-10-02 03:57
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿食材用料 肠衣5条 猪后（前）腿5斤 生抽300克 酒150克姜汁30克相克食物玉米相克食物淀粉150克...
发布时间：2017-10-02 03:55
健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料草鱼1...
发布时间：2017-10-02 03:51
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热料酒：活血化瘀食材用料 鲜兔肉500g 鲜姜150g 鲜辣椒（二荆条）150g 小米辣50g蒜50g相克食物芹...
发布时间：2017-10-02 03:49
健康功效 田鸡：扩张血管、护肝、增强免疫力姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料田鸡三只 青...
发布时间：2017-10-02 03:49
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉500克猪肉200克...
发布时间：2017-10-02 03:47
食材用料 年糕适量酱油适量 调料适量烧烤年糕的做法1.把年糕切片，用棒子穿好2.锅内倒入油，把年糕炸熟3.在把酱油，味精，放入盘...
发布时间：2017-10-02 03:47
健康功效 紫背天葵：利水、解毒、消肿食材用料紫背天葵1把蒜2颗相克食物素炒紫背天葵的做法1.准备食材2.紫背菜去除老干洗净，蒜...
发布时间：2017-10-02 03:47
健康功效 牛奶：富含蛋白质奶酪：促进生长、发育、增强免疫力、护肤食材用料 高粉250克 酵母4克糖50克相克食物 盐2克 鸡蛋液35克...
发布时间：2017-10-02 03:45
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 普通面粉250g 泡打粉2g小苏打2g 盐3g油适量鸡蛋1个相克食物 水130到140毫升...
发布时间：2017-10-02 03:41
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料黄油150G 糖粉100G 鸡蛋液30ML蔓越莓50G 低筋面粉230G 盐适量 蔓越莓模...
发布时间：2017-10-02 03:40
