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胡萝卜牛筒骨汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料胡萝卜两根相克食物 牛筒骨500克姜小块相...

发布时间:2017-09-29 18:39

酸辣红烧鲫鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鲫鱼:和胃、健脾、活血通络花椒:温中、止泻、止痛食材用料鲫鱼两条相克食物姜3颗相克食物蒜5(剥开的蒜粒5粒)相克食物...

发布时间:2017-09-29 18:39

懒人食谱的做法和食材用料及健康功效

食材用料 鲜面条 老干妈豆豉味懒人食谱的做法1.烧一壶热水2.热水倒入锅中,翻滚下面条,煮大概5分钟左右〖注:因为我买的面条比...

发布时间:2017-09-29 18:35

芋丝饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 芋头:补虚、健脾、解毒白糖:富含碳水化合物、活血化瘀猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料芋头适量相克食...

发布时间:2017-09-29 18:35

马蹄绿豆沙的做法和食材用料及健康功效

健康功效 橙皮:健脾、化痰、行气绿豆:暖肝、利水、清热食材用料马蹄相克食物橙皮 片糖绿豆相克食物马蹄绿豆沙的做法1.主材备好...

发布时间:2017-09-29 18:31

丝瓜肉片汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 丝瓜:解毒、凉血、清热化痰猪肉:补肾、滋阴、益气花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料丝瓜半根相克...

发布时间:2017-09-29 18:31

蒜蓉生菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 生菜:安神、清热、促进生长、发育食材用料生菜一大颗相克食物大蒜适量相克食物 油,盐适量 味极鲜,蚝油少许蒜蓉生菜...

发布时间:2017-09-29 18:31

玉米牛肉水饺的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血玉米:健脾、利水、祛湿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料牛肉半斤相克食物玉米...

发布时间:2017-09-29 18:25

玫瑰火腿小面包的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料 高粉280克鸡蛋1个相克食物牛奶120克相克食物 盐2克糖45克...

发布时间:2017-09-29 18:25

鼠曲草青团的做法和食材用料及健康功效

食材用料糯米粉500克 鼠曲草5-8两红糖适量相克食物 芭蕉叶适量鼠曲草青团的做法1.鼠曲草摘去老根洗净2.鼠曲草稍微切碎放到料理机...

发布时间:2017-09-29 18:25

火龙果奶昔的做法和食材用料及健康功效

健康功效 火龙果:活血化瘀食材用料火龙果半个相克食物 自制酸奶150ml火龙果奶昔的做法1.准备半个红心火龙果,切小块2.准备自制...

发布时间:2017-09-29 18:24

素炒土豆的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆1个相克食物辣椒2个相克食物油适量 盐适量干辣椒适量相克食物 鸡精适量葱适量相克...

发布时间:2017-09-29 18:24

西红柿鸡蛋虾仁面的做法和食材用料及健康功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积土豆:和胃、解毒、消肿鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料西红柿一个相克食物土豆...

发布时间:2017-09-29 18:22

糖渍芋头的做法和食材用料及健康功效

健康功效 芋头:补虚、健脾、解毒食材用料芋头一个相克食物白糖适量相克食物油适量糖渍芋头的做法1.芋头洗净削皮2.切成块或者长...

发布时间:2017-09-29 18:21

正宗攸县米粉(烧汤粉)的做法和食材用料及健康功效

健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 攸县米粉适量 攸县土鸡蛋适量油少许 葁少许葱少许相克食物 盐一勺味精一勺相...

发布时间:2017-09-29 18:21

金桔果酱的做法和食材用料及健康功效

健康功效 金桔:行气疏肝、增强免疫力、抗氧化冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料金桔600g冰糖300g相克食物金桔果酱的做法1.金...

发布时间:2017-09-29 18:19

白萝卜炖羊排的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中花椒:温中、止泻、止痛八角:理气、止痛、温阳食材用料羊排2斤白萝卜1个相克食物葱适量相...

发布时间:2017-09-29 18:18

柠檬雪碧❤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 柠檬:和胃、生津止渴、安胎食材用料柠檬2片相克食物 雪碧喝多少倒多少柠檬雪碧❤的做法1.把杼檬切成两小片。❤2.放入...

发布时间:2017-09-29 18:15

紫皮洋葱炒蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 紫皮洋葱1个鸡蛋2个相克食物 盐适量 十三香适量 玉米油适量紫皮洋葱炒蛋的...

发布时间:2017-09-29 18:15

玉米瘦肉粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效 玉米:健脾、利水、祛湿食材用料 瘦肉1块玉米适量相克食物大米粥适量 盐,酱油,花生油,姜适量葱适量相克食物玉米瘦肉...

发布时间:2017-09-29 18:14