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螃蟹粉丝煲的做法和食材用料及健康功效

健康功效 粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁梭子蟹:滋阴、解毒、改善血液循环姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料粉丝...

发布时间:2017-09-27 02:48

酱香黄瓜(夏天的美味)的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒食材用料黄瓜十斤相克食物 辣椒酱小碗半碗 杨梅果酱小碗半碗 香辣油小碗半碗 大蒜末小碗一碗 自...

发布时间:2017-09-27 02:47

韭菜煎鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目韭菜:温中、补肾、解毒食材用料鸡蛋2个相克食物韭菜30克相克食物食用油适量 食盐适...

发布时间:2017-09-27 02:42

水蜜桃的做法和食材用料及健康功效

健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热食材用料冬瓜1.5kg相克食物 桃肉1kg 糖浆100g糖适量相克食物 澄粉适量水蜜桃的做法1.冬瓜去皮去...

发布时间:2017-09-27 02:42

泰国咖喱饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料牛腩相克食物土豆相克食物胡...

发布时间:2017-09-27 02:36

咖喱鸡块的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 大鸡腿1个土豆1个相克食物胡...

发布时间:2017-09-27 02:35

花式冰皮月饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 紫薯:补脾、益气、宽肠通便可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材...

发布时间:2017-09-27 02:26

西芹腰果的做法和食材用料及健康功效

健康功效 火龙果:活血化瘀西芹:活血化瘀胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料火龙果半只挖球相克食物西芹2根相克食物 生...

发布时间:2017-09-27 02:25

香肠炒面的做法和食材用料及健康功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积洋葱:健胃、祛痰、利水香肠:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料 面适量西红柿...

发布时间:2017-09-27 02:17

田园小炒的做法和食材用料及健康功效

健康功效 西芹:活血化瘀百合:安神、清心、润肺胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料西芹适量相克食物百合适量相克食物 白...

发布时间:2017-09-27 02:17

炒米饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 米饭:活血化瘀香菇:补虚、健脾、化痰青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料米饭适量相克食物香菇1个相克食物青...

发布时间:2017-09-27 02:16

暖暖蒸蛋羹的做法和食材用料及健康功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料胡萝卜半个...

发布时间:2017-09-27 02:16

自制麦芽糖的做法和食材用料及健康功效

健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料 大麦种100g糯米500g相克食物 水自制麦芽糖的做法1.种子放在盒子里冷水泡发24...

发布时间:2017-09-27 02:16

小黄瓜炒虾仁的做法和食材用料及健康功效

健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料小黄瓜四根虾仁一碗相克食物 盐一匙砂糖一小匙相克食物 蒜末一匙 鸡蛋白一颗味...

发布时间:2017-09-27 02:15

麻辣干烧带鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 花椒:温中、止泻、止痛姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 冰冻带鱼花椒 朝天...

发布时间:2017-09-27 02:14

营养早餐面饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目白糖:富含碳水化合物、活血化瘀猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料面粉500克鸡蛋一个相...

发布时间:2017-09-27 02:14

酿豆腐的做法和食材用料及健康功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料 前腿肉一块 盐适量豆腐一大块相克食物 生抽适量蒜头...

发布时间:2017-09-27 02:13

波士顿龙虾汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 波士顿龙虾1只洋葱50g相克食物 西洋芹50g番茄150g相克食物 番茄膏100g 橄榄油20cc 水1...

发布时间:2017-09-27 02:13

自制猴头菇饼干的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猴头菇:安神、健脾、养胃鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目苏打粉:止痒、消肿食材用料猴头菇泡发取130g相克食物 高筋...

发布时间:2017-09-27 02:11

猪肉丸子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料猪肉相克食物葱相克食...

发布时间:2017-09-27 02:11