健康功效 马齿苋：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料马齿苋50g相克食物 玉米面210...
发布时间：2017-09-26 20:41
食材用料面粉500g 盐适量油适量 甜面酱适量生菜适量相克食物 培根肉两条手抓饼纯手工制作的做法1.温水和面，把温水慢慢倒入水中~...
发布时间：2017-09-26 20:41
健康功效 茶树菇：止泻、健脾、利水洋葱：健胃、祛痰、利水姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸡子1只相克食物茶树菇100...
发布时间：2017-09-26 20:41
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥五花肉：补肾、滋阴、益气味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 面粉(高筋粉)2斤菠菜1斤相克...
发布时间：2017-09-26 20:35
健康功效 猴头菇：安神、健脾、养胃银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料乌鸡半只相克食...
发布时间：2017-09-26 20:34
食材用料 面包茄子3个 大蒜酱适量蒜5瓣相克食物 米椒3个酱油适量 鸡精适量面包茄子的做法1.准备好面包茄子2.洗净放入蒸锅中，开...
发布时间：2017-09-26 20:33
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料南瓜200克相克食物面粉200克鸡蛋2个相克食物...
发布时间：2017-09-26 20:33
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 秋葵两个鸡蛋四个相克食物油适量 盐半小勺秋葵鸡蛋饼的做法1.鸡蛋备用2.鸡...
发布时间：2017-09-26 20:33
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿食材用料玉米1个相克食物 玉米淀粉5勺油适量糖适量相克食物甜脆玉米烙的做法1.准备材料:玉米淀...
发布时间：2017-09-26 20:32
食材用料 花蟹3个 姜葱适量油适量淀粉少许 盐少许 生抽少许 蠔油少许姜葱炒蟹的做法1.材料准备2.把蟹泡在盐水中一会儿 吐吐沙3....
发布时间：2017-09-26 20:31
健康功效 桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料羊排姜相克食物桂皮 炖肉料 盐手把羊排的做法1.羊排焯水，撇去浮沫，捞出。紫砂锅...
发布时间：2017-09-26 20:30
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料土豆2个相克食物 黑胡椒碎少许黄油5g 盐少许 鸡...
发布时间：2017-09-26 20:25
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气豇豆：健脾、利湿、补肾填精酱油：升压、补血、护齿食材用料猪肉200g相克食物豇豆130g相克食物...
发布时间：2017-09-26 20:24
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 饺子皮半斤香菇七八个相克食物 猪猪100克虾仁60克可以相...
发布时间：2017-09-26 20:22
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料青虾400克相克食物青椒300克相克食物大蒜1个...
发布时间：2017-09-26 20:22
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 山楂果20个银耳10克相克食物 桂圆干八个大枣...
发布时间：2017-09-26 20:21
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料胡萝...
发布时间：2017-09-26 20:21
食材用料 牛里脊200克 大酱适量花椒粉适量 鸡精适量 元葱半个拌面酱的做法1.牛肉冲洗干净2.准备好大酱3.牛肉切小丁4.元葱切小丁5...
发布时间：2017-09-26 20:19
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压食材用料银耳半个相克食物雪梨一个相克食物冰糖适量相克食物枸杞适量相克食物红枣4...
发布时间：2017-09-26 20:19
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌豆腐：清热泻火、益气、解毒红椒：温中、开胃、消食食材用料青椒半个相克食物豆腐5...
发布时间：2017-09-26 20:19
