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梭子蟹炒年糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 梭子蟹:滋阴、解毒、改善血液循环姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料梭子蟹一只 年糕200克淀粉适量 白酒二汤匙...

发布时间:2017-09-25 02:24

特色炸酱面的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 面条一小把鸡蛋一...

发布时间:2017-09-25 02:24

酸甜咸黄瓜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 咸黄瓜1.5根白糖1汤匙相克食物醋1汤匙相克食...

发布时间:2017-09-25 02:24

玉米甜薯条的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料地瓜1个相克食物 玉米片适量淀粉适量白糖1大勺相克食物 水1大勺油适量玉米甜薯...

发布时间:2017-09-25 02:23

芒果寒天冻的做法和食材用料及健康功效

健康功效 芒果:温中止呕、止呕、生津柠檬:和胃、生津止渴、安胎食材用料 寒天条10克芒果300克相克食物柠檬1颗相克食物糖30克相...

发布时间:2017-09-25 02:23

红豆馅大包子的做法和食材用料及健康功效

食材用料 红豆馅适量面粉200克 酵母3克 温水适量红豆馅大包子的做法1.准备面粉,中间挖个坑,放入酵母2.倒入温水3.揉成团,放温...

发布时间:2017-09-25 02:21

蓑衣黄瓜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒食材用料黄瓜一根相克食物蒜头两个相克食物油适量醋适量相克食物糖少许相克食物干辣椒一个相克...

发布时间:2017-09-25 02:21

固元膏的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄酒:温经通络、活血通络、散瘀消肿阿胶:滋阴、补血、止血芝麻:明目、祛风、补血食材用料黄酒700克阿胶250克相克食...

发布时间:2017-09-25 02:19

戗面馒头(老面馒头)的做法和食材用料及健康功效

食材用料 老面(发酵三天的面)500克 水(冬季最好是温水)600克 碱面2克 面粉(新面)1500克 泡打粉6克戗面馒头(老面馒头)的...

发布时间:2017-09-25 02:18

油炸小鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 小鱼姜相克食物 生抽 五香粉 盐淀粉油炸小鱼的做法1.将小鱼洗净,尤其肚子...

发布时间:2017-09-25 02:18

青菜鲜肉大馄饨的做法和食材用料及健康功效

食材用料 小青菜 猪肉糜 馄饨皮 盐 鸡精 色拉油青菜鲜肉大馄饨的做法1.准备好原料。2.青菜洗净,盐开水锅里面焯烫变色。3.捞出放...

发布时间:2017-09-25 02:16

煎鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋四个相克食物 盐适量油适量煎鸡蛋的做法1.蛋四个。2.油烧热,分别打进鸡...

发布时间:2017-09-25 02:12

西葫芦炒肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 西葫芦:除烦、润肺止咳、利水青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌料酒:活血化瘀食材用料西葫芦1个相克食物青椒2-3个...

发布时间:2017-09-25 02:12

牛肉胡萝卜饺子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 牛肉馅400克胡萝卜1根相克食物 葱,姜末各少许酱油少许香油适量 盐少许 普...

发布时间:2017-09-25 02:10

番茄酱炒西兰花的做法和食材用料及健康功效

健康功效 西兰花:和胃、补脾、强筋骨味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料西兰花相克食物番茄酱相克食物 葱姜 盐味精相克食...

发布时间:2017-09-25 02:10

自治三高泡水神器——山楂干的做法和食材用料及健康功效

健康功效 山楂:消食积、活血祛瘀、活血调经食材用料山楂若干相克食物 水自治三高泡水神器——山楂干的做法1.清洗2.切片3.晾晒...

发布时间:2017-09-25 01:11

折耳根蒸全茄的做法和食材用料及健康功效

健康功效 折耳根:清热解毒、排脓、利尿通淋茄子:清热、活血、消肿青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料折耳根三两茄子...

发布时间:2017-09-25 00:53

南瓜君吃夜点的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管...

发布时间:2017-09-25 00:49

花生焖猪手的做法和食材用料及健康功效

健康功效 花生:健脾、化痰、润肺姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 猪手(...

发布时间:2017-09-25 00:46

桔梗拌金针菇的做法和食材用料及健康功效

健康功效 桔梗:祛痰、宣肺、排脓金针菇:补肝、抗癌、益肠胃食材用料桔梗150克金针菇150克相克食物香菜适量相克食物圆葱半个相...

发布时间:2017-09-25 00:41