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面包机肉松的做法和食材用料及健康功效

健康功效 八角:理气、止痛、温阳桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 里脊肉750克八角1个桂皮1段干辣椒2个相克食物 香叶1片葱4...

发布时间:2017-09-24 21:30

佳宴麻辣素火锅的做法和食材用料及健康功效

健康功效 红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰金针菇:补肝、抗癌、益肠胃香菇:补虚、健脾、化痰食材用料 (主要食材)豆腐皮两张...

发布时间:2017-09-24 21:30

清炒黄秋葵的做法和食材用料及健康功效

食材用料 秋葵200克 红辣椒半个 油盐少许 耗油少许糖少许相克食物 姜蒜少许清炒黄秋葵的做法1.准备材料2.秋葵洗净斜切3.红辣椒洗...

发布时间:2017-09-24 21:29

红烧小海鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 鱼350g葱20g相克食物蒜2掰相...

发布时间:2017-09-24 21:25

枣香南瓜饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料糯米粉南瓜相克食物红枣相克食物黑芝麻相克食...

发布时间:2017-09-24 21:25

呛拌香菜土豆丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿香菜:健胃、透疹、增强免疫力味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料土豆2个相克食物香菜3小...

发布时间:2017-09-24 21:25

豆腐干炒肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气豆腐干:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料猪肉一两相克食物豆腐干三块相克食物青辣椒两...

发布时间:2017-09-24 21:23

猪肉韭菜鸡蛋水饺的做法和食材用料及健康功效

健康功效 花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 韭菜,鸡蛋,猪肉花生油猪肉韭菜鸡蛋水饺的做法1.准备猪肉最好是...

发布时间:2017-09-24 21:23

超辣干咖喱螃蟹的做法和食材用料及健康功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 小花蟹3只葱相克食物蒜相克食物姜各适量相克食物干辣椒相克食物 指天椒适量...

发布时间:2017-09-24 21:22

黄瓜干炒五花肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气酱油:升压、补血、护齿白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料五花肉300克 盐少许大蒜2粒相...

发布时间:2017-09-24 21:22

简单的面包的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料鸡蛋一个相克食物 奶...

发布时间:2017-09-24 21:22

芝士奶酪焗蛋挞的做法和食材用料及健康功效

健康功效 西兰花:和胃、补脾、强筋骨鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目奶酪:促进生长、发育、增强免疫力、护肤食材用料西兰花...

发布时间:2017-09-24 21:21

东北熏卷煎的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目酱油:升压、补血、护齿食材用料 干豆腐猪肉相克食物 葱姜鸡...

发布时间:2017-09-24 21:20

棉花糖奶昔的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料牛奶相克食物 棉花糖(任意口味)棉花糖奶昔的做法1.材料准备哈2.牛奶在炉上中火煮沸3.煮沸的...

发布时间:2017-09-24 21:20

鲜肉包的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气香菇:补虚、健脾、化痰胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料猪肉350克相克食物香菇10朵相...

发布时间:2017-09-24 21:20

芒果牛奶布丁的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 芒果两个中等大小即可 鲜奶200g 鲜奶油100g 蛋黄1个 罗拔臣鱼胶粉10g白糖50g...

发布时间:2017-09-24 21:18

黑腐竹红烧肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 料酒:活血化瘀食材用料 黑腐竹180克 无花肉280克 生抽8克 老抽5克豆瓣酱5克相克食物蚝油5克料酒5克 香叶2-3片 姜片5克...

发布时间:2017-09-24 21:18

卤鸡脚鸡翅的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡翅:温中、补精益髓、益气八角:理气、止痛、温阳食材用料鸡翅随意相克食物 鸡脚随意 卤料一袋八角三个 香叶三片 姜...

发布时间:2017-09-24 21:18

千层面包的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 金像面包粉380克 低筋面粉120克 即发...

发布时间:2017-09-24 21:18

虾皮炒蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 虾皮:补肾壮阳、辅助降血压、升压鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料虾皮小半碗相克食物鸡蛋3个相克食物小葱一...

发布时间:2017-09-24 21:17