健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 蛋黄80g 蛋液160g牛奶 60g相克食物 蔓越莓果酱50g 植物油30g白糖60g相克食物 低粉110g 发泡...
发布时间：2017-09-20 02:33
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料青椒250克相克食物油适量 盐适量虎皮青椒的做法1.青椒洗净手撕成两半2.锅...
发布时间：2017-09-20 02:33
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料土豆2个相克食物牛肉400g...
发布时间：2017-09-20 02:32
健康功效 鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质洋葱：健胃、祛痰、利水干香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 水160g鱿鱼1只相克食...
发布时间：2017-09-20 02:32
健康功效 芋头：补虚、健脾、解毒食材用料芋头一个相克食物白糖适量相克食物 清水少许炸芋头的做法1.备好所需材料2.锅里倒入适量...
发布时间：2017-09-20 02:31
健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤八角：理气、止痛、温阳食材用料猪蹄1000克相克食物八角5克 香叶5克 十三香适量 老冰糖30克生姜...
发布时间：2017-09-20 02:31
食材用料 长茄子适量 速冻虾仁适量淀粉适量虾仁脆皮茄子的做法1.茄子切长条，2.虾仁解冻，3.切好的茄子拍粉过油炸，然后化好的虾...
发布时间：2017-09-20 02:30
健康功效 西瓜皮：利水、清热、止渴醋：消食积、解毒、补血料酒：活血化瘀食材用料西瓜皮半个的量 干红辣椒七八个醋相克食物 盐...
发布时间：2017-09-20 02:30
健康功效 鹌鹑蛋：益气、补血、润肤食材用料鹌鹑蛋12个相克食物糖1小勺相克食物酱油2大勺 陈醋1小勺油适量迷你糖醋荷包蛋的做法1...
发布时间：2017-09-20 02:29
健康功效 小麦面粉：富含蛋白质、富含碳水化合物八角：理气、止痛、温阳食材用料小麦面粉100克 荞麦面粉30克 生姜片1个八角1个...
发布时间：2017-09-20 02:28
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气香菇：补虚、健脾、化痰酱油：升压、补血、护齿食材用料猪肉50克相克食物香菇3个相克食物圆葱小...
发布时间：2017-09-20 02:27
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿食材用料鸡腿6个相克食物 烧烤料...
发布时间：2017-09-20 02:26
食材用料 海带排骨汤适量 面条适量 葱丝适量醋适量相克食物香油适量排骨面的做法1.炖好的海带排骨汤和面条。2.过滤排骨汤，防止...
发布时间：2017-09-20 02:26
健康功效 米饭：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目香菇：补虚、健脾、化痰食材用料米饭相克食物鸡蛋2个相克食物香菇2个...
发布时间：2017-09-20 02:26
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰土豆：和胃、解毒、消肿洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 花椒粒少许大米适量相克食物土豆...
发布时间：2017-09-20 02:25
健康功效 毛豆：健脾、益气、清热解毒花椒：温中、止泻、止痛八角：理气、止痛、温阳食材用料毛豆相克食物 葱结 香叶花椒 糟卤汁...
发布时间：2017-09-20 02:24
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛油果：活血化瘀食材用料 汉堡胚子l个鸡蛋1个相克食物牛油果适量 蕃茄酱少许 沙拉酱...
发布时间：2017-09-20 02:23
健康功效 奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目菠萝：止泻、消食积、利水食材用料 蛋糕胚2片奶油200克 夹心水果30克菠萝1...
发布时间：2017-09-20 02:23
健康功效 卷心菜：补虚、利湿、清热姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表韭菜：温中、补肾、解毒食材用料卷心菜5个大叶相克食物 猪...
发布时间：2017-09-20 02:22
健康功效 口蘑：补虚、健脾、宣肺止咳胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 剩米饭虾仁相...
发布时间：2017-09-20 02:22
