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白菜炖粉条的做法和食材用料及健康功效

健康功效 娃娃菜:除烦、利水、清热木耳:润肺止咳、补气、止血葱白:通阳、解毒、发汗食材用料娃娃菜五六片叶子相克食物木耳适...

发布时间:2017-09-19 00:51

猪肉粽的做法和食材用料及健康功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料五花肉适量糯米适量...

发布时间:2017-09-19 00:49

7种食物最不健康 千万别买切开的哈密瓜

路边摊小吃里面有一些切好水果卖,很多人都会经不住诱惑就去买了吃,但是这样的食物吃了好吗?当然不一定,下面就来看看具体的介...

发布时间:2017-09-19 00:47

家常小炒肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料五花肉350克 尖椒170克...

发布时间:2017-09-19 00:46

凉拌黄瓜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒食材用料黄瓜2根相克食物大蒜2个相克食物白糖适量相克食物 盐适量白醋适量相克食物酱油适量凉拌...

发布时间:2017-09-19 00:45

蒜苗血豆腐的做法和食材用料及健康功效

健康功效 蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料血豆腐2个相克食物蒜苗1把相克食物辣椒2个相克食物蚝油适量食用油适量蒜苗...

发布时间:2017-09-19 00:40

鱿鱼煲仔饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鱿鱼:祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质酱油:升压、补血、护齿食材用料鱿鱼1条相克食物 红辣椒1个 西蓝花1朵 米适量油...

发布时间:2017-09-19 00:38

烀大骨棒的做法和食材用料及健康功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿花椒:温中、止泻、止痛食材用料 新鲜大骨棒4块葱2段相克食物姜3片相克食物 老抽3勺酱油2勺料酒...

发布时间:2017-09-19 00:33

枸杞红枣车前草汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 车前草:清热、解毒、凉血红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料车前草15棵枸杞适...

发布时间:2017-09-18 23:57

酸辣鸡心的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡心:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料鸡心半斤相克食物 泡椒 酸萝卜酸辣鸡心的做法1.鸡心洗净,加盐,...

发布时间:2017-09-18 23:55

南瓜果冻的做法和食材用料及健康功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜200克相克食物 吉利丁片10克白糖35克相克食物 矿泉水一瓶南瓜果冻的做法1....

发布时间:2017-09-18 23:51

手工牛扎糖的做法和食材用料及健康功效

健康功效 花生:健脾、化痰、润肺食材用料 棉花糖适量花生适量相克食物 核桃仁适量黄油适量 奶粉适量手工牛扎糖的做法1.准备好材...

发布时间:2017-09-18 23:44

比萨面饼的做法和食材用料及健康功效

食材用料 高筋面粉210克 低筋面粉90克 水195克 植物油20克糖15克相克食物 酵母3克 奶粉12克比萨面饼的做法1.先准备好做比萨面饼...

发布时间:2017-09-18 23:39

红豆薏米粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效 红豆:理气、清热解毒、活血薏米:健脾、利湿、除痹食材用料红豆60克相克食物薏米60克相克食物 清水500毫升左右红豆薏...

发布时间:2017-09-18 23:38

炖猪蹄的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪蹄:补气、补血、润肤食材用料猪蹄2个相克食物土豆2个相克食物炖猪蹄的做法1.把猪蹄斩成4块,焯水。2.锅内放糖,熬糖...

发布时间:2017-09-18 23:37

清蒸扇贝的做法和食材用料及健康功效

健康功效 扇贝:补肾、滋阴、下气食材用料扇贝8相克食物蒜1头相克食物食用油半汤勺 鸡精少量 细粉丝少量 蒸鱼豉油少量 生抽少量...

发布时间:2017-09-18 23:29

养颜红枣糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉130g红枣160g相克食物红糖20g相克...

发布时间:2017-09-18 23:23

萝卜糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中香肠:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料白萝卜不个相...

发布时间:2017-09-18 23:20

小蛋糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料鸡蛋8个相克食物 糖粉(蛋黄)40g 糖粉(蛋清)100g牛奶65g...

发布时间:2017-09-18 23:07

家常葱油饼的做法和食材用料及健康功效

食材用料 普通面粉200克 开水适量 盐适量 玉米油适量 葱花适量家常葱油饼的做法1.面粉里加半勺盐2.锅中烧开水备用3.将开水倒入面...

发布时间:2017-09-18 23:00