健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料南瓜240克相克食物 普通面粉300克 温水适量 酵...
发布时间：2017-09-15 02:28
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 鱼肉一块 鸡蛋一个生姜相克食物小葱相克食物 新鲜香菇水淀粉 干淀粉 盐 鸡精料酒 酱油一点点滑...
发布时间：2017-09-15 02:23
健康功效 藕：止泻、健脾、生肌木耳：润肺止咳、补气、止血香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料藕300g相克食物木耳泡发一把相...
发布时间：2017-09-15 02:15
食材用料 材料a：300公克 柠檬片1/4颗 材料b：2大匙 太白粉1大匙 水30㏄ 腌酱：1/2大匙 红糟腐乳30公克 酒15㏄酱油10㏄麻油10㏄...
发布时间：2017-09-15 02:13
食材用料 银鳕鱼3小块豌豆3两 黄瓜片半根 盐适量黑胡椒少许香煎银鳕鱼的做法1.准备好食材，银鳕鱼洗净，两面撒少许盐，用手揉捏...
发布时间：2017-09-15 02:10
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料糯米1000克相克食物 半肥瘦猪肉300克 盐1/3茶匙 粽叶及水草绳适量酱油20克米酒...
发布时间：2017-09-15 02:10
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 袋装米粉180g 猪里脊50g 生虾肉30g 炸豆腐块（豆泡）50g 小洋葱4只鸡蛋2只...
发布时间：2017-09-15 02:03
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋8个相克食物 猪肉馅500克 盐适量 生抽适量 耗油适量 生粉少量生姜适量相...
发布时间：2017-09-15 02:01
健康功效 黄芪：利水、补气、托毒大葱：通阳、解毒、活血料酒：活血化瘀食材用料 主料：母鸡1500克 辅料：当归10克黄芪15克相克...
发布时间：2017-09-15 01:58
健康功效 米粉：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料米粉50公克 高汤150cc 处理好的蚵仔适量 芹菜末1大匙 红葱酥1/3大匙 九层塔6叶...
发布时间：2017-09-15 01:57
健康功效 可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 巧克力面煳：225公克 糖粉85公克 蛋55公克 低筋面粉177公克 杏...
发布时间：2017-09-15 01:57
健康功效 荸荠：消食积、化痰、清热生津食材用料 主料：母鸡鸡脯肉150克 熟火腿25克 肥猪肉膘50克 水发冬菇25克 水发玉兰片50克...
发布时间：2017-09-15 01:55
食材用料 福寿鱼一条 葱丝适量 辣椒丝适量 姜丝适量 蒜头适量 香菜少许团圆清蒸福寿鱼的做法1.先将福寿鱼洗净取出内脏，在鱼身上...
发布时间：2017-09-15 01:54
食材用料 枸杞嫩头两大把 草鸡蛋4个 油莱仔油适量糖少量相克食物 盐一小勺醋一勺相克食物蒜一头相克食物料酒少许枸杞头炒鸡蛋的...
发布时间：2017-09-15 01:37
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表红椒：温中、开胃、消食食材用料 面条一斤西红柿一个相克...
发布时间：2017-09-15 01:32
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒红椒：温中、开胃、消食食材用料韭菜一把相克食物 芦苇笋一些红椒少许油适量 盐适量糖少许相克...
发布时间：2017-09-15 01:19
健康功效 米饭：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料米饭1碗相克食物鸡蛋1个相克食物 芝士片2片 樱花10朵葱1颗相...
发布时间：2017-09-15 01:08
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥芦笋：利水、清热、增强免疫力金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料排骨两斤相克食物芦笋适量相...
发布时间：2017-09-15 00:55
健康功效 培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动红萝卜：活血化瘀白菜：除烦、利水、清热解毒食材用料培根8条红萝卜一根香...
发布时间：2017-09-15 00:51
健康功效 猪肚：补虚、健脾胃、富含蛋白质食材用料 鸡一只猪肚一个相克食物生姜15克相克食物 盐适量胡椒10颗 脱脂奶粉一汤匙简易...
发布时间：2017-09-15 00:46
