健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料香菇11朵相克食物青菜8颗相克食物 盐适量糖适量相克...
发布时间：2017-09-14 20:42
健康功效 牛奶：富含蛋白质红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂红糖：健脾、益气、补血食材用料 泡发好的新西兰花胶6块牛奶250克相克...
发布时间：2017-09-14 20:42
健康功效 藕：止泻、健脾、生肌青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料藕1节相克食物 红辣...
发布时间：2017-09-14 20:30
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料干辣椒适量相克食物五花肉适量姜适量相克食物食用...
发布时间：2017-09-14 20:21
食材用料 奶粉150克 麦片2块约60克 费列罗一颗 装饰糖片少许牛奶麦片的做法1.准备所需食材2.冲奶3.将麦片放入冲好的牛奶中搅拌4....
发布时间：2017-09-14 20:21
健康功效 米饭：活血化瘀红萝卜：活血化瘀香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料米饭一碗相克食物 咖喱酱30克 葱...
发布时间：2017-09-14 20:06
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒猪肉：补肾、滋阴、益气香菇：补虚、健脾、化痰食材用料白菜四分之一颗相克食物 菠菜汁200g...
发布时间：2017-09-14 19:55
健康功效 魔芋：消食积、化痰、解毒酱油：升压、补血、护齿食材用料魔芋半斤相克食物 剁椒适量食用油适量葱两根相克食物 生抽一...
发布时间：2017-09-14 19:47
健康功效 杏鲍菇：活血化瘀食材用料杏鲍菇1个 红绿尖椒各半个 耗油10g 葱姜蒜各5g 花椒面5g料酒10g杏鲍菇小炒的做法1.冷锅热油爆...
发布时间：2017-09-14 19:47
健康功效 藕：止泻、健脾、生肌五花肉：补肾、滋阴、益气鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料藕约150g相克食物五花肉250g...
发布时间：2017-09-14 19:41
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料面粉两汤勺鸡蛋2个相克食物 玉米粉一汤勺 火腿...
发布时间：2017-09-14 19:37
健康功效 鱼腥草：清热解毒、排脓、辅助降血压薄荷：行气疏肝、发散风热、解毒酱油：升压、补血、护齿食材用料鱼腥草300g薄荷100...
发布时间：2017-09-14 19:31
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒食材用料韭菜200克相克食物 香干300克 干红辣椒4－5个 生抽适量 盐适量 鸡粉适量 橄榄油适量韭...
发布时间：2017-09-14 19:21
健康功效 粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 大虾粉丝相克食物鸡蛋相克食物 生粉，...
发布时间：2017-09-14 19:18
健康功效 黄酒：温经通络、活血通络、散瘀消肿食材用料 白昌1条 剁椒适量黄酒适量胡椒粉适量 姜，蒜适量蚝油适量 生抽适量香油适...
发布时间：2017-09-14 19:16
健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 普通面粉适量生菜少许相克食物 黄酱少许...
发布时间：2017-09-14 19:15
健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血酱油：升压、补血、护齿食材用料 瘦肉300克木耳15克相克食物铁棍山药150克相克食物蒜头2小...
发布时间：2017-09-14 19:11
健康功效 黑豆：健脾、利水、活血糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料 粳米粉适量糯米粉适量黑豆适量相克食物糯米适量相克食...
发布时间：2017-09-14 19:08
健康功效 板栗：健脾、补肾、益气排骨：补肾、益气、润燥姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料板栗30颗相克食物排骨一条相...
发布时间：2017-09-14 18:57
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 新鲜牛肉5斤 熟白芝麻50克 高度白...
发布时间：2017-09-14 18:49
