健康功效 莴笋：清热、解毒、辅助降血脂姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料...
发布时间：2017-10-24 19:32
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰食材用料香菇相克食物 肉 香辣酱葱相克食物姜相克食物 辣椒未香菇肉酱的做法1.将香菇焯水2.焯过...
发布时间：2017-10-24 19:32
健康功效 猪肝：养肝明目、健脾、补气食材用料蒜苔一把相克食物猪肝一小块相克食物 盐许量黄酒少许蚝油适量黄酒适量蒜苔炒猪肝的...
发布时间：2017-10-24 19:28
健康功效 芋头：补虚、健脾、解毒味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料芋头7~8个相克食物蒜头2~3个相克食物油2勺 盐5克 十三...
发布时间：2017-10-24 19:26
食材用料 馒头、葱、鸡蛋适量 油、盐适量松软馍丁的做法1.用料。馒头和葱切好。大家也根据自己口味切大小。2.开火，放入适量油，...
发布时间：2017-10-24 19:25
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 猪肋骨一根豆...
发布时间：2017-10-24 19:19
健康功效 茄子：清热、活血、消肿猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料茄子300克相克食物猪肉80克相克食物小葱2根相克食物 黄豆酱50克...
发布时间：2017-10-24 19:18
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰火腿：健脾、补气、扩张血管冬笋：消痰、清热、富含胡萝卜素食材用料香菇相克食物火腿相克食物...
发布时间：2017-10-24 19:15
健康功效 藕：止泻、健脾、生肌桂花：化痰、解毒、散瘀白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料藕1节相克食物桂花适量白糖适量相...
发布时间：2017-10-24 19:13
食材用料 鸡1只 松蛾适量油适量 盐适量 姜大料适量 味极鲜适量松蛾炖鸡的做法1.把鸡剁成块状，用水泡掉血水2.松蛾多次冲洗，直至...
发布时间：2017-10-24 19:12
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉60g 玉米面一勺 桂格麦片一勺 炼奶一勺鸡蛋一个相克食物玉米面煎饼的做...
发布时间：2017-10-24 19:10
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料葱相克食物包菜一个相克食物蒜相克食物 佐料 盐姜相克食物醋相克食物青椒...
发布时间：2017-10-24 19:09
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料面粉适量鸡蛋两个相克食物胡萝卜半个相克...
发布时间：2017-10-24 19:04
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒花椒：温中、止泻、止痛酱油：升压、补血、护齿食材用料黄瓜适量相克食物蒜适量相克食物姜适量...
发布时间：2017-10-24 19:03
健康功效 海带：软坚、化痰、消痰土豆：和胃、解毒、消肿芹菜：除烦、平肝、清热食材用料海带150克相克食物土豆1个相克食物芹菜...
发布时间：2017-10-24 19:02
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 蛋挞皮20个 鲜牛奶250毫升鸡蛋2个相克食物 淡奶油250毫升 吉士粉10克 炼奶2...
发布时间：2017-10-24 18:57
健康功效 大葱：通阳、解毒、活血火腿：健脾、补气、扩张血管芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料面粉200g大葱半根...
发布时间：2017-10-24 18:56
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料五花肉350克 咸鱼150克姜三片相克食物大蒜两瓣相克食物 红辣椒干适量 生抽适量料酒适...
发布时间：2017-10-24 18:55
健康功效 猪肚：补虚、健脾胃、富含蛋白质食材用料猪肚半个相克食物 酸菜四小棵红椒二个青椒二个相克食物 生抽适量蒜头四小个相...
发布时间：2017-10-24 18:53
健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料花生米适量相克食物黄豆适量相克食物白糖适量相克食物...
发布时间：2017-10-24 18:51
