健康功效 山药：止泻、健脾、补肺银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压金丝小枣：辅助降血脂、辅助降血压、减肥食材用料山药相克...
发布时间：2017-10-23 17:01
食材用料面粉一碗香油50ml 黑白熟芝麻各两勺自制油茶面的做法1.准备好黑白熟芝麻。2.锅内无油无水，放入面粉。3.小火炒出麦香味...
发布时间：2017-10-23 17:00
健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络食材用料鲫鱼1条相克食物姜适量相克食物 香菜，葱适量奶白鲫鱼汤的做法1.鲫鱼杀好划好刀花...
发布时间：2017-10-23 17:00
食材用料番茄一个相克食物 猪里脊一条葱两根相克食物 盐适量淀粉适量糖适量相克食物番茄酸甜咕噜肉的做法1.准备好以上食材，番茄...
发布时间：2017-10-23 16:58
健康功效 彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌木耳：润肺止咳、补气、止血西兰花：和胃、补脾、强筋骨食材用料 植物油适量 姜，2...
发布时间：2017-10-23 16:56
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料南瓜小半个相克食物鸡蛋一个相克食物面粉200...
发布时间：2017-10-23 16:54
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥酱油：升压、补血、护齿花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料排骨一根相克食物...
发布时间：2017-10-23 16:54
健康功效 黄花菜：祛风止痛、散瘀消肿、生肌排骨：补肾、益气、润燥食材用料黄花菜1小把相克食物排骨300克相克食物 盐适量 鸡精...
发布时间：2017-10-23 16:54
健康功效 猪心：安神、镇惊、扩张血管香菜：健胃、透疹、增强免疫力姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪心1个相克食物...
发布时间：2017-10-23 16:52
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 葱姜蒜适量 老抽生抽糖适量 三黄鸡1000克尖辣椒30克相克食物味精适量相克食物...
发布时间：2017-10-23 16:47
食材用料 主料： 糖桂花5克 核桃仁250克。石花菜15克 奶油109克 白糖50克 菠萝蜜10克。桂花核桃冻的做法1.核桃仁加水磨成浆。炒...
发布时间：2017-10-23 16:47
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料姜三片相克食物糖适量相克食物 枣三个 水适量红枣姜糖水的做法1.准备食材2....
发布时间：2017-10-23 16:47
健康功效 猪里脊肉：补肾、滋阴、益气花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料猪里脊肉250克相克食物 绿尖椒6个香葱...
发布时间：2017-10-23 16:39
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血料酒：活血化瘀花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料牛肉相克食物 韭苔料...
发布时间：2017-10-23 16:27
食材用料 意面三人份鸡蛋1个相克食物红萝卜半根小白菜若干相克食物虾若干相克食物 瘦肉若干 韩国辣酱若干 大蒜，生姜若干炒意面...
发布时间：2017-10-23 16:24
食材用料 鲤鱼（鲫鱼）1000克 葱姜蒜适量 食用油，盐，料酒适量 醋，生抽，老抽适量 干面粉适量 干红椒2粒 花椒，大料适量秘制酥...
发布时间：2017-10-23 16:24
健康功效 鹌鹑蛋：益气、补血、润肤生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料鹌鹑蛋8个相克食物 嘉顿汉堡包2个 火腿片2片生菜2...
发布时间：2017-10-23 16:22
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿酱油：升压、补血、护齿食材用料窝瓜1个相克食物土豆1个相克食物 盐4克 十三香适量蚝油2匙酱油...
发布时间：2017-10-23 16:16
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 低筋面粉90克鸡蛋4个相克食物 南瓜泥80克糖50克相克食物牛...
发布时间：2017-10-23 16:13
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜100克相克食物 面粉（南瓜面团）200克 安琪干酵母（南瓜面团）3克 盐（南...
发布时间：2017-10-23 16:12
