食材用料白糖白糖适量相克食物花生米花生米也适量相克食物花生酥的做法1.第一步吧花生炒熟一定要慢火炒否则会炒焦的2.要把炒好的...
发布时间：2017-10-22 22:57
健康功效 卷心菜：补虚、利湿、清热料酒：活血化瘀食材用料卷心菜半棵相克食物青辣椒三个相克食物葱少许相克食物蒜少许相克食物...
发布时间：2017-10-22 22:56
健康功效 西瓜：利水、解暑、清热除烦食材用料西瓜半个相克食物 奶粉勺一个西瓜球的做法1.西瓜切半，准备奶粉勺子2.用力挖个洞，...
发布时间：2017-10-22 22:55
健康功效 牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料 面包粉15...
发布时间：2017-10-22 22:53
健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿西兰花：和胃、补脾、强筋骨味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料腊肉500克西兰花1...
发布时间：2017-10-22 22:52
健康功效 带鱼：补虚、解毒、止血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表醋：消食积、解毒、补血食材用料带鱼相克食物葱相克食物姜相...
发布时间：2017-10-22 22:52
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜100克相克食物面粉300克白糖30克相克食物 酵母2克 黑白芝麻适量南瓜发糕（...
发布时间：2017-10-22 22:52
食材用料 熟卤猪耳朵辣椒相克食物 盐 鸡精辣椒炒猪耳朵的做法1.卤好的猪耳朵半个，辣椒6个。洗净，准备好。2.辣椒切好。3.猪耳朵...
发布时间：2017-10-22 22:51
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 猪肉丝200克豆干4片相克食物冰糖相克食物 白胡椒粉酱油 沙拉油青葱相克食物蒜头相...
发布时间：2017-10-22 22:51
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气冬瓜：化痰、利水、清热食材用料鸡翅100克相克食物冬瓜250克相克食物 葱末5克油5克 盐3克味...
发布时间：2017-10-22 22:49
健康功效 米饭：活血化瘀黄瓜：利水、清热、解毒食材用料米饭两小碗相克食物糖一小勺相克食物米醋五小勺相克食物 黑白芝麻少许肉...
发布时间：2017-10-22 22:47
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜200克相克食物葱少许相克食物蒜少许相克食物 红辣椒半个 甜甜的南瓜的做法...
发布时间：2017-10-22 22:47
健康功效 可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋粉300克×2 水150克...
发布时间：2017-10-22 22:47
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料香蕉一根相克食物 纯牛奶一袋面粉适量香蕉奶昔饼的做法1.香蕉去皮切小块，2.把牛奶和香...
发布时间：2017-10-22 22:46
健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花椒：温中、止泻、止痛食材用料鲫鱼一条（8、9两左右）...
发布时间：2017-10-22 22:44
健康功效 芝麻：明目、祛风、补血食材用料 水磨糯米粉300克 玉米淀粉45克 细砂糖70克芝麻120克相克食物 豆沙200克 水适量 色拉油...
发布时间：2017-10-22 22:43
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 野菜一把油少许酱油少许蚝油少许 盐少许辣椒一点点相克食物 鸡精少许清炒野菜的做法1....
发布时间：2017-10-22 22:42
食材用料 面团 青菜鸡蛋青菜鸡蛋煮面的做法1.准备揉好的面团和寿司帘2.揪一块面团，在寿司帘上呈45度角一推3.推好的面鱼放入盘中...
发布时间：2017-10-22 22:41
健康功效 醋：消食积、解毒、补血香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料黄花鱼1条 葱姜蒜适量 花椒大料适量桂皮1块 米椒2个 海鲜...
发布时间：2017-10-22 22:40
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料糯米1000克相克食物 小枣适量 粽叶适量小枣粽子的做法1.糯米洗净泡一夜。2.红...
发布时间：2017-10-22 22:40
