健康功效 鲳鱼：益气、护肝、增强免疫力姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鲳鱼一条相克食物姜4片相克食物 盐适量 椒盐适...
发布时间：2017-10-22 21:14
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒香椿：祛风、清热解毒、止血食材用料豆腐1块相克食物香椿1小把相克食物 盐1小匙香椿拌豆腐...
发布时间：2017-10-22 21:14
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气花椒：温中、止泻、止痛食材用料鸡腿2个相克食物花椒数粒 盐1勺葱适量相克食物姜适量相克食...
发布时间：2017-10-22 21:13
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 玉米面粉50g 普通面粉50g鸡蛋1个相克食物牛奶150g相克食物...
发布时间：2017-10-22 21:13
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管鸡胗：健胃消食、补血、涩精止遗食材用料鸡翅相克食物羊肉...
发布时间：2017-10-22 21:11
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料五花肉8两红糖1.5两相克食物 酸醋1两左右 盐少少量生姜少少量...
发布时间：2017-10-22 21:09
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料黄油75克肉松适量 低筋面粉150克黑芝...
发布时间：2017-10-22 21:09
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料黄瓜1只相克食物 元葱小块 熟玉米粒30克 红甜椒1个豆腐80克...
发布时间：2017-10-22 21:02
食材用料青菜4000克相克食物 超细玉米粉少许 水大量燎酸菜(贵州酸菜)的做法1.青菜洗，捡好。2.锅内加水烧至烫手，关火。3.准备好...
发布时间：2017-10-22 21:02
食材用料 高麗參15克 鹿尾巴20克 紅棗5個 薑片2片 無花果2個 乳鴿1隻 清水500ml高麗參鹿尾巴燉乳鴿的做法1.乳鴿清洗乾淨2.鹿尾巴...
发布时间：2017-10-22 21:01
健康功效 草莓：暖肝、补肝、止泻食材用料草莓六个相克食物 白沙糖适量草莓汁?的做法1.洗好草莓2.六个左右3.放入适量的水4.放入...
发布时间：2017-10-22 21:00
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料牛奶50克相克食物 色拉油50克 低粉65克 蛋黄6个 蛋清6个糖35克相克食物 柠檬汁5克 打发淡奶10...
发布时间：2017-10-22 20:59
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 火腿片2片鸡蛋2个相克食物花生...
发布时间：2017-10-22 20:58
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉230克鸡蛋1个（35克）相克食...
发布时间：2017-10-22 20:57
食材用料 普通面粉 荞麦面粉 盐荞麦面皮的做法1.荞麦面粉、普通面粉、盐，放进容器2.加水搅拌20分钟，面糊细腻3.把面糊放入冰箱...
发布时间：2017-10-22 20:56
食材用料 大土豆一个 甘梅粉适量油适量甘梅薯条的做法1.土豆削皮2.切成大小适中的条状，注意切的均匀些，炸的时候才比较均匀3.锅...
发布时间：2017-10-22 20:56
食材用料面粉适量 安琪适量多样馒头的做法1.用安琪和胡萝卜汁和西红柿汁分别揉成面团。2.用手指沾上面粉在面团上扎一个洞，如果...
发布时间：2017-10-22 20:53
健康功效 海螺：明目、清热食材用料海螺400克相克食物油适量 葱丝适量 蒸鱼豉油适量响油海螺的做法1.海螺用盐水泡养一下，洗干净...
发布时间：2017-10-22 20:47
健康功效 鸭蛋：清热、改善血液循环、促进生长、发育食材用料鸭蛋相克食物 咸菜丝面粉淀粉鸭蛋咸菜饼的做法1.原料：鸭蛋、咸菜丝...
发布时间：2017-10-22 20:46
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料鸡翅8个（350克）相克食物大蒜4瓣...
发布时间：2017-10-22 20:45
