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脆皮烤鸭的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花椒:温中、止泻、止痛八角:理气、止痛、温阳食材用料 鸭1/4片姜3片相克食物蒜2瓣...

发布时间:2017-10-21 01:49

秘制红烧鸡爪的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡爪:富含蛋白质、富含胆固醇花椒:温中、止泻、止痛八角:理气、止痛、温阳食材用料鸡爪750克相克食物花椒一小把八角...

发布时间:2017-10-21 01:49

醪糟汤圆的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 黑芝麻汤圆醪糟一大勺相克食物鸡蛋三个相克...

发布时间:2017-10-21 01:49

炒凉薯的做法和食材用料及健功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒:温中、开胃、消食食材用料 凉薯600克青椒5克相克食物红椒5克油适量 盐适量炒...

发布时间:2017-10-21 01:49

烧螃蟹的做法和食材用料及健功效

健康功效 螃蟹:清热解毒、散瘀消肿、消肿毒食材用料螃蟹四只相克食物 韭菜花适量姜两片相克食物蒜三小个相克食物蚝油适量 沙茶...

发布时间:2017-10-21 01:48

海蛎抱蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 牡蛎:安神、软坚散结、促进生长、发育鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料牡蛎一袋相克食物鸡蛋三个相克食物油...

发布时间:2017-10-21 01:47

虾滑的做法和食材用料及健功效

健康功效 虾:补肾壮阳、托毒、护肝食材用料虾300克相克食物 蛋清1个淀粉5克油适量 盐适量 葱花适量 老抽2滴虾滑的做法1.虾剥壳...

发布时间:2017-10-21 01:46

青紅蘿蔔愛心湯的做法和食材用料及健功效

健康功效 玉米:健脾、利水、祛湿食材用料 青蘿蔔1條 紅蘿蔔2條玉米3-4條相克食物 龍骨/筒骨1000克(愛吃可多加) 南北杏20粒...

发布时间:2017-10-21 01:43

芝麻鸡蛋饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目芝麻:明目、祛风、补血食材用料鸡蛋3个相克食物芝麻10克相克食物 低筋粉60克 吉士粉...

发布时间:2017-10-21 01:41

蒜蓉酱香烧茄子的做法和食材用料及健功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿五花肉:补肾、滋阴、益气豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料茄子一个相克...

发布时间:2017-10-21 01:40

油条拌黄瓜的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒醋:消食积、解毒、补血食材用料黄瓜2根相克食物 油条2根 蒜瓣4-5瓣 生抽少许醋少许相克食物 盐...

发布时间:2017-10-21 01:40

凉拌皮蛋豆腐的做法和食材用料及健功效

食材用料 内酯豆腐一盒皮蛋一个相克食物 油,盐,糖,生抽适量 蒜,姜适量 青椒,红椒各一个凉拌皮蛋豆腐的做法1.内酯豆腐切成小...

发布时间:2017-10-21 01:39

玫瑰凉粉的做法和食材用料及健功效

食材用料 白凉粉一包 干玫瑰花一包 玫瑰糖一瓶 干花15克玫瑰凉粉的做法1.白凉粉一包,干玫瑰花一包,玫瑰糖一瓶。2.将锅中倒入50...

发布时间:2017-10-21 01:39

果香红烧肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 菠萝:止泻、消食积、利水花椒:温中、止泻、止痛桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 红烧肉500克菠萝100克相克食物花...

发布时间:2017-10-21 01:39

铁锅干巴孜然羊肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 孜然:理气、止痛、调中香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料 羊腿肉600克 干辣椒片15克孜然20克 白芝麻15克 盐适量食...

发布时间:2017-10-21 01:39

茄汁藕片的做法和食材用料及健功效

健康功效 藕:止泻、健脾、生肌食材用料藕250克相克食物 盐适量食用油适量番茄150克相克食物蒜两瓣相克食物糖一汤匙相克食物茄汁...

发布时间:2017-10-21 01:38

五香烧烤虾的做法和食材用料及健功效

健康功效 虾:补肾壮阳、托毒、护肝食材用料虾400克相克食物 烧烤料适量 盐少许料酒少许油适量五香烧烤虾的做法1.虾去虾线虾肠,...

发布时间:2017-10-21 01:38

酱豆腐的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿香菜:健胃、透疹、增强免疫力花椒:温中、止泻、止痛食材用料 卤水豆腐1块土豆1个相克食物香葱...

发布时间:2017-10-21 01:37

彩色香菇素水饺的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰黄瓜:利水、清热、解毒胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料香菇适量相克食物黄瓜1根相克...

发布时间:2017-10-21 01:37

香葱肉馅饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 剩下的饺子皮 肉葱相克食物油料酒 盐花椒粉胡椒粉芝麻相克食物香葱肉馅饼的做法...

发布时间:2017-10-21 01:36