健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 杂菜（胡萝卜豌豆玉米）若干番茄2个相克食物 已经已经煮好的米饭1碗鸡蛋2个...
发布时间：2017-10-20 03:52
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料肉皮500克葱适量相克食物姜适量相克食物 盐适量八角3粒料酒适...
发布时间：2017-10-20 03:52
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 嫩豆腐一小块金针菇适...
发布时间：2017-10-20 03:50
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料丝瓜一根相克食物 肉...
发布时间：2017-10-20 03:49
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料大米200g相克食物 燕麦，小米各50g 肉馅500g莲藕半块相克食物 土豆，香菇适量 红...
发布时间：2017-10-20 03:49
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力山药：止泻、健脾、补肺食材用料 红苋菜1把 冰糖（蜂蜜)几块（几滴）香菜1根相克食物山药...
发布时间：2017-10-20 03:48
食材用料 西芹叶半斤面粉适量油适量 盐适量 鸡精适量香油适量蒸西芹叶的做法1.准备好所需材料。2.西芹叶洗净，沥干水放入油，盐...
发布时间：2017-10-20 03:47
健康功效 带鱼：补虚、解毒、止血胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料带鱼一盘相克食物鸡蛋一个相克食物面粉少量 葱姜蒜、花椒...
发布时间：2017-10-20 03:46
健康功效 猪大肠：护肝、增强免疫力、延缓衰老青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料猪大肠一段青...
发布时间：2017-10-20 03:46
食材用料大白菜十斤相克食物大蒜80克相克食物 盐、鸡精、蒜蓉辣酱适量 浙大红醋、凉拌醋适量 泰式鸡辣酱、白糖适量蒜容香泡菜的...
发布时间：2017-10-20 03:45
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热食材用料虾仁10克相克食物冬瓜半边相克食物食用油适当 盐适当冬瓜炒虾仁的做法1.先把冬瓜洗净去...
发布时间：2017-10-20 03:45
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 无盐黄油60g 糖粉30g鸡蛋1个相克食物 低筋面粉40g 无糖纯可可粉20g 抹茶风...
发布时间：2017-10-20 03:43
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料雪梨1个相克食物苹果1个相克食物橘子3个冰糖适量相克食物三...
发布时间：2017-10-20 03:43
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料 耗油适量 圣子螺六两 蒜米适量 葱花适量金针...
发布时间：2017-10-20 03:43
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 虾姑香菜相克食物 盐姜相克食物葱相克食物白...
发布时间：2017-10-20 03:42
健康功效 小麦面粉：富含蛋白质、富含碳水化合物料酒：活血化瘀食材用料小麦面粉 肉糜香葱相克食物料酒 盐 鸡精 生抽 五香粉香葱...
发布时间：2017-10-20 03:42
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水味精：升压、富含蛋白质、富含钠芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料洋葱半个相克...
发布时间：2017-10-20 03:41
食材用料香椿芽一小撮相克食物 湿面条半斤 胡萝卜咸菜半根鸡蛋一个相克食物香椿拌面的做法1.准备好主要食材。2.香椿用热水焯一下...
发布时间：2017-10-20 03:40
食材用料 主料：苋菜(紫)500克 调料：辣椒(红 尖 干)10克花椒5克 盐2克 色拉油30克炝苋菜的做法1.将苋菜择取嫩的部分，去筋，洗...
发布时间：2017-10-20 03:39
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 鲤鱼一条3.5斤白糖1.2斤相克食物白醋0.5斤相克食物 白面0.3斤鸡蛋两个相克食...
发布时间：2017-10-20 03:39
