健康功效 罗非鱼：护肝、增强免疫力、延缓衰老胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料罗非鱼一条油少量 盐适量蚝油2小勺 生抽5小...
发布时间：2017-10-18 19:17
健康功效 茴香：和胃、理气、促进生长、发育杏仁：止咳、祛痰、平喘食材用料茴香100g杏仁70g相克食物香油少量 鸡精适量 花椒水适...
发布时间：2017-10-18 19:16
健康功效 鸡胗：健胃消食、补血、涩精止遗食材用料鸡胗相克食物 烤料铁板鸡胗的做法1.鸡胗洗净切成小坨。2.倒上新奥尔良烤料。3....
发布时间：2017-10-18 19:16
食材用料 干红枣100g 马蹄粉200g 黄糖120g 椰子汁600g 水600g千层红枣糕的做法1.准备材料：红枣、马蹄粉、片糖、水和椰浆2.红枣...
发布时间：2017-10-18 19:16
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表鸡腿：温中、补精益髓、益气食材用料 盐适量葱相克食物姜相克食物大料 红干椒 老抽...
发布时间：2017-10-18 19:15
健康功效 茄子：清热、活血、消肿鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料茄子半个相克食物鸡蛋2个相克食物 葱沫适量 盐适量面...
发布时间：2017-10-18 19:15
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料 瘦肉半斤豆腐一斤相克食物油适量 盐适量 水适量瘦肉炒豆腐的做法1.瘦肉剁碎备用2....
发布时间：2017-10-18 19:13
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 蛏子肉适量 花蛤...
发布时间：2017-10-18 19:11
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 笋丝1包五花肉适量大蒜2瓣相克食物...
发布时间：2017-10-18 19:10
健康功效 酸奶：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 可可粉15g 细砂糖（蛋白和蛋黄）50g和20g酸奶60g相克食物 色...
发布时间：2017-10-18 19:04
健康功效 雪里蕻：消食积、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 玉米面500克...
发布时间：2017-10-18 19:04
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血食材用料红豆200克相克食物香芋半个相克食物西米适量糖适量相克食物红豆西米芋的做法1.食材...
发布时间：2017-10-18 19:03
健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中食材用料草鱼500克相克食物 酸梅汤3汤勺白糖20克相克食物番茄半个相克食物葱两根相克食物酸...
发布时间：2017-10-18 19:03
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 嫩姜芽300克猪肉100克相克食物油试量味精试量相克食物...
发布时间：2017-10-18 19:03
健康功效 鹌鹑蛋：益气、补血、润肤胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜：利水、清热、解毒食材用料 肉末1斤鹌鹑蛋9个相克食物...
发布时间：2017-10-18 19:02
健康功效 鸭肉：健脾、利水、滋阴土豆：和胃、解毒、消肿料酒：活血化瘀食材用料鸭肉500克相克食物土豆400克相克食物油70克 盐适...
发布时间：2017-10-18 19:02
健康功效 小米：安神、和胃、补虚山药：止泻、健脾、补肺味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料小米小杯相克食物山药适量相克...
发布时间：2017-10-18 19:02
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 鸡脖子四根 极美滋调料适量 姜片三片料酒一勺香辣鸡脖子的做法1.鸡脖子洗干净备用。2.极美滋调...
发布时间：2017-10-18 19:00
健康功效 水萝卜：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动食材用料水萝卜相克食物培根 葱姜适...
发布时间：2017-10-18 18:59
健康功效 香椿：祛风、清热解毒、止血鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料香椿一把相克食物...
发布时间：2017-10-18 18:58
