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砂锅红烧肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气大葱:通阳、解毒、活血陈皮:和胃、和胃止呕、辅助降血脂食材用料五花肉1000g生姜100g相克食...

发布时间:2017-10-18 17:43

西葫芦鸡蛋水饺的做法和食材用料及健功效

健康功效 西葫芦:除烦、润肺止咳、利水鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料西葫芦1个相...

发布时间:2017-10-18 17:42

家常腌菜的做法和食材用料及健功效

食材用料 杭椒,鲜姜,花菜 花生油,酱油,醋,高度白酒,大料,白糖,盐,大葱,蒜家常腌菜的做法1.准备好所需要的各种调料。2....

发布时间:2017-10-18 17:42

水煮豆杠的做法和食材用料及健功效

食材用料 豆杠2斤 小辣椒4个葱2只相克食物生姜3片相克食物蒜2个相克食物水煮豆杠的做法1.辣椒2.葱白3.葱绿4.辣椒 生姜 香葱 蒜末...

发布时间:2017-10-18 17:40

巴山烤鱼的做法和食材用料及健功效

食材用料 草鱼。一条。 土豆,白萝卜。适量。 葱头,芹菜。适量。 腐竹,木耳。适量。 葱姜蒜。适量。 小米椒,小米泡椒。适量。...

发布时间:2017-10-18 17:38

翠 绿 萝卜 汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料萝卜适量相克食物 肉丸(蒸的)适量葱少许相克食物姜少许相克...

发布时间:2017-10-18 17:38

红烧鸡翅根的做法和食材用料及健功效

健康功效 八角:理气、止痛、温阳桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 鸡翅根10只生姜三四片相克...

发布时间:2017-10-18 17:38

茼蒿鸡蛋饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 茼蒿:安神、促进生长、发育、增强免疫力鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料茼蒿半斤相克食物鸡蛋2个相克食物...

发布时间:2017-10-18 17:34

桂圆红枣蒸糕的做法和食材用料及健功效

食材用料 全蛋200公克 二砂糖150公克 乳化剂10公克 低筋面粉150公克 中筋面粉50公克 发粉1公克 盐1公克 桂圆红枣茶50公克 橄榄油...

发布时间:2017-10-18 17:33

泰式红咖喱鸡的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 鸡腿肉250克笋5...

发布时间:2017-10-18 17:32

芥菜炒牛肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 芥菜:化痰、消肿散结、增强免疫力花椒:温中、止泻、止痛食材用料 牛腿肉500g芥菜500g相克食物 山萘草一颗大蒜适量相...

发布时间:2017-10-18 17:30

西式酸黄瓜的做法和食材用料及健功效

食材用料 青瓜1条胡萝卜半小个相克食物蒜头4瓣相克食物 红辣椒3个白醋适量相克食物 盐适量糖半勺相克食物西式酸黄瓜的做法1.把青...

发布时间:2017-10-18 17:27

白灼空心菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 空心菜:利湿、清热、止血酱油:升压、补血、护齿食材用料空心菜一把相克食物油适量 盐适量酱油适量蒜头适量相克食物辣...

发布时间:2017-10-18 17:21

花雕鸡汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 当归:补血、活血、润燥红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 鸡1只 生抽1汤匙 生粉1/2汤匙 花雕酒700ml 400ml腌鸡3...

发布时间:2017-10-18 17:17

青椒豆腐干的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆腐干:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料豆腐干300克相克食物青椒200克相...

发布时间:2017-10-18 17:15

牛油果莎莎酱的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛油果:活血化瘀食材用料牛油果3个 柠檬汁适量 盐适量黑胡椒适量糖少许相克食物牛油果莎莎酱的做法1.挑选健康成熟的牛...

发布时间:2017-10-18 17:14

油炸土豆饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料土豆400克相克食物白糖适量相克食物面粉适量 面包糠适...

发布时间:2017-10-18 17:10

改良版核桃欧包的做法和食材用料及健功效

食材用料 法国T65高筋粉250g 冷水135ml 盐5g 酵母粉3.5g 橄榄油20ml改良版核桃欧包的做法1.把所有材料放入面包机揉面桶,一个揉...

发布时间:2017-10-18 17:07

红薯炒杂菌的做法和食材用料及健功效

健康功效 红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯200克相克食物 香菇,海鲜菇,蟹腿菇适量 葱姜蒜适量油适量 盐,蚝油适...

发布时间:2017-10-18 17:06

刀切馒头的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉300克鸡蛋1个相克食物糖50克相克食物 水140克 酵母4克刀切馒头的做法1....

发布时间:2017-10-18 16:56