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蘑菇鸡蛋汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 蘑菇:平肝、健胃、增强免疫力鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目韭菜:温中、补肾、解毒食材用料蘑菇一斤相克食物鸡蛋...

发布时间:2017-10-18 09:59

香蕉船的做法和食材用料及健功效

健康功效 香蕉:暖肝、润肺、清热猕猴桃:暖肝、健胃、清热苹果:除烦、养胃、生津食材用料香蕉一根相克食物猕猴桃一个相克食物...

发布时间:2017-10-18 09:56

蒜蓉辣椒酱烤鸡翅的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡翅:温中、补精益髓、益气食材用料鸡翅8个相克食物 李锦记蒜蓉辣椒酱40克 清水25克 蜂蜜水少许蒜蓉辣椒酱烤鸡翅的做...

发布时间:2017-10-18 09:56

葱姜红烧小龙虾的做法和食材用料及健功效

健康功效 小龙虾:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化八角:理气、止痛、温阳桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料小龙虾600g相克食...

发布时间:2017-10-18 09:56

豆腐虾米紫菜汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 虾米:补肾壮阳、托毒、升压紫菜:软坚、化痰、止咳食材用料虾米15g相克食物紫菜50g相克食物 盐10g 嫩豆腐半个 水200g...

发布时间:2017-10-18 09:56

鸡炖蘑菇的做法和食材用料及健功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒:温中、开胃、消食姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 土鸡半只(约60...

发布时间:2017-10-18 09:54

湖南熏腊肉炒包菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料 湖南熏腊肉适量包菜半个相克食物油适量酱油少许 盐巴少许生姜几片相克食物蒜头几个相...

发布时间:2017-10-18 09:53

蒜蓉蚝油土豆片的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆2个相克食物 “李锦记”老庄蚝油1勺 “李锦记”辣椒蒜蓉酱1勺 “李锦记”天成一味...

发布时间:2017-10-18 09:52

四黑粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 黑米:明目、暖肝、健脾黑豆:健脾、利水、活血食材用料黑米100克相克食物黑豆30克相克食物 核桃仁适量黑芝麻20克相克...

发布时间:2017-10-18 09:50

蛋黄莲蓉月饼的做法和食材用料及健功效

食材用料 月饼粉600克 转化糖浆700克 低糖白莲蓉800克 葵花籽油150克鸡蛋1个相克食物 生咸鸭蛋40个蛋黄莲蓉月饼的做法1.准备材料...

发布时间:2017-10-18 09:50

红烧大黄鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表白糖:富含碳水化合物、活血化瘀番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用...

发布时间:2017-10-18 09:49

老干妈拌黄瓜的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒食材用料黄瓜1根相克食物 老干妈酱适量 味极鲜适量醋适量相克食物蒜适量相克食物 盐适量老干妈...

发布时间:2017-10-18 09:47

猪皮炒酸豆角的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪皮:除烦、清心、清肺姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料猪皮300克 酸豆角20O克姜适量相克食物...

发布时间:2017-10-18 09:46

古老味核桃酥的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉300克 糖浆100克 核桃仁50克油120克小苏打3克 泡打粉1克鸡蛋1个相...

发布时间:2017-10-18 09:46

奶油小馒头的做法和食材用料及健功效

食材用料 普通面粉500g 酵母5g 炼乳1小碟糖30g相克食物 温水40度150g左右 水100g奶油小馒头的做法1.普通面粉2.酵母3.糖4.40度温...

发布时间:2017-10-18 09:45

泡菜拌猪皮的做法和食材用料及健功效

健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 煮熟猪皮200克 泡菜及汁一碗香菜1根相克食物 小米辣2个蒜2瓣相克食物 花椒油...

发布时间:2017-10-18 09:44

台式手抓饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料培根2片 手抓饼一个鸡蛋一个相...

发布时间:2017-10-18 09:43

8寸草莓奶油蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 草莓:暖肝、补肝、止泻食材用料 8寸戚风蛋糕1个 淡奶油400g白砂糖35g相克食物草莓7颗相克食物 奥利奥饼干4块 粉色色素...

发布时间:2017-10-18 09:43

家常焗饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 剩米饭1碗 松仁小肚半个 甜玉米80g胡萝卜1根相克食物虾仁8只相克食物 葱花...

发布时间:2017-10-18 09:43

双椒红薯梗的做法和食材用料及健功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒:温中、开胃、消食花椒:温中、止泻、止痛食材用料 红薯梗500g青椒1个相克食...

发布时间:2017-10-18 09:42