健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉500g 椰蓉5...
发布时间：2017-10-18 09:30
健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料西兰花适量相克食物木耳适量相克食物 盐适量醋适量相克...
发布时间：2017-10-18 09:30
健康功效 桑葚：滋阴、补血、润燥食材用料桑葚150克相克食物 细纱糖40克麦芽糖40克 柠檬汁适量自制桑葚果酱的做法1.准备材料。2....
发布时间：2017-10-18 09:29
健康功效 泥鳅：补脾胃、利水、解毒料酒：活血化瘀胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料泥鳅1000克相克食物生姜4片相克食物料酒...
发布时间：2017-10-18 09:27
食材用料 鸭子一只 红土豆4个 五香粉适量 盐适量 海鲜酱30尧 米酒或黄酒50克 生抽酱油少许 老抽酱油少许 蒜泥少许 姜泥少许 葱段...
发布时间：2017-10-18 09:27
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目酱油：升压、补血、护齿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料番茄2个相克食物鸡蛋...
发布时间：2017-10-18 09:26
健康功效 鹅肉：和胃、补虚、益气冬瓜：化痰、利水、清热白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鹅肉适量相克食物冬瓜适量相克...
发布时间：2017-10-18 09:25
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目芹菜：除烦、平肝、清热食材用料鸡蛋3个相克食物 火腿片3片芹菜适量相克食物 豆酱适...
发布时间：2017-10-18 09:25
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 面不限 蔬菜随便不限 盐适量味精适量相克食物 酱少量蔬菜炒面的做法1.准备好...
发布时间：2017-10-18 09:24
健康功效 鲍鱼：养肝明目、补虚、润肺食材用料鲍鱼7-8个相克食物 干豆腐丝若干黄瓜1条相克食物 蒜末若干 青红椒3-4个香菜适量相...
发布时间：2017-10-18 09:24
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料胡萝卜一个相克食物鸡蛋2个相克食物 干木...
发布时间：2017-10-18 09:24
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力花椒：温中、止泻、止痛葱白：通阳、解毒、发汗食材用料 棒骨1根3斤多 酸菜2斤多海米适量...
发布时间：2017-10-18 09:23
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿酱油：升压、补血、护齿食材用料土豆2个相克食物花菜适量相克食物辣椒适量相克食物油适量酱油一...
发布时间：2017-10-18 09:23
健康功效 芥菜：化痰、消肿散结、增强免疫力食材用料芥菜随便相克食物 开水酸菜的做法1.芥菜整棵洗净2.烧半锅开水，关火，把菜烫...
发布时间：2017-10-18 09:22
健康功效 米饭：活血化瘀海苔：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管食材用料米饭1碗相克食物 烟熏鲑鱼50G 牛油果（鳄梨）1个海苔适...
发布时间：2017-10-18 09:22
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料黑鱼200克相克食物油50克葱2根相克食物 生粉适量酱油适量糖5克相克食物醋适量相克食物...
发布时间：2017-10-18 09:21
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 杏仁粉50g 玉米淀粉20g白糖15g相克食物 炼乳2勺牛奶300ml相克食物浓滑杏仁露的做法1.准备好...
发布时间：2017-10-18 09:20
健康功效 竹荪：润肺止咳、利湿、滋阴鸡肉：温中、补精益髓、益气香菇：补虚、健脾、化痰食材用料竹荪6根相克食物枸杞少许相克食...
发布时间：2017-10-18 09:20
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿八角：理气、止痛、温阳食材用料猪手500克相克食物香菇8朵/15克相克...
发布时间：2017-10-18 09:19
食材用料 黃鱼500g 酸菜50g 葱姜蒜辣适量 黃酒10g油适量 盐适量酸菜蒸黄鱼的做法1.将黃鱼清洗干净2.在鱼身上剞刀3.把生姜切成末...
发布时间：2017-10-18 09:19
