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自制香甜奶茶的做法和食材用料及健功效

健康功效 红茶:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环牛奶:富含蛋白质食材用料红茶一杯牛奶两杯相克食物 炼奶适量糖适量相克食...

发布时间:2017-10-18 00:33

,凉拌银耳的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料黄瓜50克相克食物胡...

发布时间:2017-10-18 00:33

剁椒肉末蒸豆腐的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 嫩豆腐400克 肉末50克 剁椒一汤匙大蒜四瓣相克食物香葱少许相克食物姜少许...

发布时间:2017-10-18 00:33

菜夹馍的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿红椒:温中、开胃、消食青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 白吉馍2个土豆两个相克食...

发布时间:2017-10-18 00:33

微波炉蒸蛋羹的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 李锦记天成一味特级鲜酱油适量鸡蛋3个相克食物 温开水250g 盐2g香油适量香...

发布时间:2017-10-18 00:32

面包机腊味海陆亲子锅贴的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 鸡胸肉75克鸡蛋1个相克食物腊肠1根相克食物虾仁10只相克食物 麦芯粉(新良)1...

发布时间:2017-10-18 00:32

烤翅的做法和食材用料及健功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 翅中十五个 老抽两大勺 姜丝适量 辣椒粉适量 盐适量糖适...

发布时间:2017-10-18 00:30

桃罐头的做法和食材用料及健功效

健康功效 冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料桃子6个相克食物 果珍根据自己喜好冰糖量自己定,哈哈相克食物桃罐头的做法1.桃子...

发布时间:2017-10-18 00:30

西红柿鸡蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目大葱:通阳、解毒、活血食材用料西红柿2个相克食物鸡蛋2...

发布时间:2017-10-18 00:29

鲜榨车厘子香蕉酸奶的做法和食材用料及健功效

健康功效 车厘子:补血、富含胡萝卜素、富含铁香蕉:暖肝、润肺、清热酸奶:活血化瘀食材用料车厘子200克香蕉2根相克食物酸奶200...

发布时间:2017-10-18 00:25

葱油花卷的做法和食材用料及健功效

食材用料面粉350克 发酵粉3克 温水150克食用油适量 葱花适量 盐适量葱油花卷的做法1.350克面粉放入3克发酵粉!2.搅拌均匀!3.慢...

发布时间:2017-10-18 00:25

枣子小餐包的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高精粉290克 奶粉10克鸡蛋1个50克相...

发布时间:2017-10-18 00:21

羊肉煲的做法和食材用料及健功效

健康功效 羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表八角:理气、止痛、温阳食材用料羊肉相克食物葱相克...

发布时间:2017-10-18 00:20

炸鱼鳞的做法和食材用料及健功效

健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 鱼鳞(鲤鱼鱼鳞)200克鸡蛋1个相克食物 盐适量味精适量相克食物面粉适量淀粉...

发布时间:2017-10-18 00:20

丽江粑粑的做法和食材用料及健功效

健康功效 核桃:平喘、温肺、补肾芝麻:明目、祛风、补血火腿:健脾、补气、扩张血管食材用料面粉150g核桃40g相克食物芝麻30g相...

发布时间:2017-10-18 00:19

三汁闷鸡翅的做法和食材用料及健功效

健康功效 番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 鸡中翅12只胡萝卜一根相克食物洋葱...

发布时间:2017-10-18 00:18

五香鸡蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋25个相克食物 水适量葱半根相克食物姜两片相克食物 花椒粒10粒大料1个...

发布时间:2017-10-18 00:14

自制寿司卷的做法和食材用料及健功效

食材用料 寿司米,我用的全是糯米两碗熟米饭 干紫菜5张鸡蛋俩个相克食物胡萝卜一根又细又小的相克食物 火腿肠2根黄瓜一根相克食...

发布时间:2017-10-18 00:14

应该怎样快速健减肥 六款食谱让你瘦到尖叫

减肥是人们最关注的话题之一,尤其在火辣炎热的夏季,减肥更是势在必行。该如何快速健康减肥一直是人们想要解决的问题,那么夏季...

发布时间:2017-10-18 00:12

美味打卤面的做法和食材用料及健功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料西红柿2个相克食物...

发布时间:2017-10-17 12:47