食材用料 菜心300克猪油适量 盐适量 清水少许清炒菜心的做法1.菜心摘好后洗净沥水备用！2.自己买肥肉熬制的猪油，炒青菜用猪油特...
发布时间：2017-10-16 19:45
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气韭黄：温中、补肾壮阳、行气食材用料面粉165g 酵母2g 水70g猪肉100g相克食物韭黄5根葱白四根蒜...
发布时间：2017-10-16 19:45
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目米饭：活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料鸡蛋1个相克食物米饭半碗相...
发布时间：2017-10-16 19:44
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 前夹肉1000克鸡蛋3个相克食物 葱，姜，淀粉适量 盐，糖，鸡精，料酒适量纯...
发布时间：2017-10-16 19:44
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料黄油70克 糖粉50克 鸡蛋液25克 低筋面粉130克 红曲粉3克 抹茶粉2克 泡打...
发布时间：2017-10-16 19:43
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料...
发布时间：2017-10-16 19:43
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血茄子：清热、活血、消肿酱油：升压、补血、护齿食材用料牛肉300克相克食物茄子3根相克食...
发布时间：2017-10-16 19:42
食材用料 带皮猪肉600克 腐乳汁100克油适量 葱姜蒜适量 花椒，大料，桂皮少许 生抽少许 盐，糖少许腐乳小炖肉的做法1.肉洗净切成...
发布时间：2017-10-16 19:41
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积黄豆：导滞、健脾、利水山楂：消食积、活血祛瘀、活血调经食材用料牛腩750克相克食物西红柿...
发布时间：2017-10-16 19:41
健康功效 罗汉果：化痰止咳、清肺、辅助降血脂冰糖：和胃、健脾、润肺止咳姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 水晶梨3个...
发布时间：2017-10-16 19:40
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料豆腐两斤相克食物花生油适量油炸豆泡的做法1.卤水豆腐静放30分钟 沥干水分2.卤水豆...
发布时间：2017-10-16 19:40
健康功效 魔芋：消食积、化痰、解毒食材用料魔芋250克相克食物 酸菜150克干辣椒3克相克食物葱一段相克食物姜一片相克食物油少量...
发布时间：2017-10-16 19:39
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血洋葱：健胃、祛痰、利水西兰花：和胃、补脾、强筋骨食材用料牛肉适量相克食物 面适量洋葱...
发布时间：2017-10-16 19:38
食材用料 美威鲑鱼50g 干燥玫瑰花瓣5g 鱼胶片2片 水100c.c. 虾卵1g 山萝卜叶1g 玫瑰花茶包1包玫瑰花茶鲑鱼冻的做法1.起锅加入100...
发布时间：2017-10-16 19:37
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿孜然：理气、止痛、调中食材用料土豆一个相克食物葱一根相克食物孜然适量 鸡精适量 盐适量油适...
发布时间：2017-10-16 19:35
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 物仔鱼少许 海带芽少许姜少许相克食物葱少许相克食物 盐巴少许 鲜味巧手少...
发布时间：2017-10-16 19:34
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气料酒：活血化瘀大葱：通阳、解毒、活血食材用料 普通面粉300克 温水160克猪肉350克相克食物 酸...
发布时间：2017-10-16 19:34
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热花椒：温中、止泻、止痛食材用料 大骨头适量冬瓜适量相克食物葱1根相克食物姜3片相克食物花椒4...
发布时间：2017-10-16 19:32
健康功效 杏鲍菇：活血化瘀豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康酱油：升压、补血、护齿食材用料杏鲍菇2个 瘦肉1块青椒...
发布时间：2017-10-16 19:30
健康功效 鹌鹑蛋：益气、补血、润肤豇豆：健脾、利湿、补肾填精白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鹌鹑蛋适量相克食物豇豆...
发布时间：2017-10-16 19:28
