健康功效 小米：安神、和胃、补虚食材用料 麦仁适量小米适量相克食物 水适量麦仁小米粥的做法1.麦仁洗净用清水泡一个晚上，第二...
发布时间：2017-10-14 05:59
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积黄瓜：利水、清热、解毒食材用料西红柿1个相克食物黄瓜少许相克食物吉利丁粉20克果汁软糖的...
发布时间：2017-10-14 05:59
食材用料 大头鱼鱼头半个 豆鼓适量 蒸鱼鼓油适量油少许 盐少许姜1小块相克食物大葱半根相克食物 红线椒半根大蒜1头相克食物料酒...
发布时间：2017-10-14 05:59
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉适量鸡蛋2个相克食物油少许 盐少许 十三香少许葱小半段相克食物黑芝麻少...
发布时间：2017-10-14 05:58
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料 黄辣丁300g西红柿两个相克食物 酸汤两勺 酸菜两片 泡辣椒1个 盐适量 鸡精适量 姜...
发布时间：2017-10-14 05:57
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料土豆300克相克食物番茄200克相克食物番茄...
发布时间：2017-10-14 05:57
健康功效 兔肉：解毒、凉血、扩张血管姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料兔肉300g相克食...
发布时间：2017-10-14 05:57
健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水芒果：温中止呕、止呕、生津食材用料黄豆200克相克食物芒果1个相克食物 润唐内脂1小包 水2000ml...
发布时间：2017-10-14 05:56
食材用料 干豆腐200g 毛葱200g 尖椒1个 农家酱100g农家酱拌菜的做法1.干豆腐、洗净的毛葱、洗净的尖椒、农家酱。2.把干豆腐切丝...
发布时间：2017-10-14 05:56
食材用料 低筋面粉（派皮用）150g 黄油（派皮用）60g 细砂糖（派皮用）15g 水（派皮用）50g 黄油（馅儿用）10g 玉米淀粉（馅儿用...
发布时间：2017-10-14 05:56
健康功效 油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿食材用料 姜末少许蟹味菇一小袋 葱花少许油菜2棵相克食物蚝油1小勺 盐适量 色拉油1...
发布时间：2017-10-14 05:56
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥食材用料菠菜3小把相克食物 鲜香菇15朵油适量 盐适量 鸡精适量蒜3瓣相克食物 红干椒3个醋少量相...
发布时间：2017-10-14 05:54
健康功效 猪肝：养肝明目、健脾、补气酱油：升压、补血、护齿食材用料猪肝500克相克食物 泡菜一碗油适量 盐适量酱油适量 老抽适...
发布时间：2017-10-14 05:54
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪肉250克相克食物姜4克相克食物葱适量相克食物 椒盐...
发布时间：2017-10-14 05:54
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 汤种材料～ 高筋面粉25克 温水120克 主面团～ 高筋面粉385克 低筋粉95...
发布时间：2017-10-14 05:54
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便红豆沙：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料紫薯5个相克食物红豆沙200克相克食物牛奶30克相...
发布时间：2017-10-14 05:53
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜300克相克食物 咸蛋黄4个淀粉三勺 吉士粉一勺 盐适量糖一勺相克食物 清水...
发布时间：2017-10-14 05:53
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料丝瓜500克相克...
发布时间：2017-10-14 05:53
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 仔鸡300克葱20克相克食物姜20...
发布时间：2017-10-14 05:52
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气土豆：和胃、解毒、消肿酱油：升压、补血、护齿食材用料鸡翅十只相克食物土豆一个..大相克...
发布时间：2017-10-14 05:52
