健康功效 酱油：升压、补血、护齿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 瓜尖适量干辣椒适量相克食物 食盐适量酱油适量味精适...
发布时间：2017-10-30 12:58
健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料西兰花200克相克食...
发布时间：2017-10-30 12:52
食材用料 优质蛋白粉2勺 倍力健1对 维生素C1对 维生素B1对 钙美片1对苹果1个相克食物香蕉1个相克食物桔子1个花生1勺相克食物核桃...
发布时间：2017-10-30 12:50
健康功效 豆腐干：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化酱油：升压、补血、护齿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 泡发海带 猪...
发布时间：2017-10-30 12:50
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 棉花糖300g 奶粉200g黄油90g 花生（可以加一些其他的）200g花生牛轧糖...
发布时间：2017-10-30 12:48
食材用料 莜面150g莜面栲栳栳的做法1.莜面用现开的水和面。2.莜面用开水浇一下，拌成絮状。3.揉成面团。4.揪一块小面团，大约5克...
发布时间：2017-10-30 12:44
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表黄酒：温经通络、活血通络、散瘀消肿食材用料 豆腐渣250克葱适量相克食物姜适量相克...
发布时间：2017-10-30 12:41
健康功效 猕猴桃：暖肝、健胃、清热西红柿：暖肝、健胃、消食积苹果：除烦、养胃、生津食材用料猕猴桃若干相克食物西红柿若干相...
发布时间：2017-10-30 12:39
健康功效 火龙果：活血化瘀食材用料火龙果一个相克食物 水少许火龙果泥的做法1.火龙果去皮，这里用的是白心火龙果，里层的红色皮...
发布时间：2017-10-30 12:39
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高筋面粉500克 酵母3克 火龙果皮2个...
发布时间：2017-10-30 12:39
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热酸奶：活血化瘀食材用料奇异果相克食物香蕉相克食物酸奶相克食物奇异果奶昔的做法1.奇异果2个，...
发布时间：2017-10-30 12:36
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料面粉300克 肉末100克韭菜200克相克食物 盐少许味精少许...
发布时间：2017-10-30 12:35
食材用料 牛排一个鸡蛋一个 黑胡椒汁黑胡椒酱懒人版牛排的做法1..牛排横竖划到，不要划穿，背面用叉子扎很多小洞，以免牛排预热...
发布时间：2017-10-30 12:34
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气豇豆：健脾、利湿、补肾填精胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料猪肉500克相克食物豇豆350克...
发布时间：2017-10-30 12:34
健康功效 梨：化痰开窍、暖肝、清肺化痰姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料辣椒6斤相克食...
发布时间：2017-10-30 12:30
健康功效 蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料面粉500克鸡蛋两个相克食物 玉米油30克 盐2克 糖140克牛奶一代相克食物蜂蜜2勺相...
发布时间：2017-10-30 12:03
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 洋槐花1000g面粉适量食用油适量香油适量 盐适量 鸡精两勺味精一勺相克食物 南...
发布时间：2017-10-30 11:59
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒食材用料 鸡胸肉切丁韭菜相克食物 红辣椒1条《切条》 蒜蓉少许麻油1小匙 盐少许蚝油1匙韭菜炒鸡...
发布时间：2017-10-30 11:55
健康功效 玉竹：润肺、滋阴、养胃红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料泡参10克淮山1条相克食物玉竹10克红枣3颗相克食物枸杞1...
发布时间：2017-10-30 11:47
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥食材用料排骨500克相克食物 炸排骨用料鸡蛋一枚相克食物面粉适量 盐适量 十三香半汤匙 白胡椒粉...
发布时间：2017-10-30 11:45
