食材用料 鸡蛋一个 土司一片 刮刀 电动打蛋器高bigger火烧云土司的做法1.全部东西。2.蛋清蛋黄分离。3.蛋白打发至有纹路4.摸到土...
发布时间：2017-10-05 13:16
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料 嫩豆腐1块面粉30g油50g花椒20g大料2颗小茴香10g 盐10g五香豆腐块的做法1.准备好一整块...
发布时间：2017-10-05 13:15
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料黄瓜一个相克食物 鲜蘑若干大蒜三瓣相克食物姜一小块...
发布时间：2017-10-05 13:14
食材用料青菜一把相克食物 肉适量油适量 盐适量 鸡精适量青菜汤的做法1.把青菜洗净盛好，备用。2.把肉剁好，把葱切好，放入肉里...
发布时间：2017-10-05 13:10
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料南瓜适量相克食物猪肉适量相克食物淀粉二分之一 生抽适...
发布时间：2017-10-05 13:10
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 旺仔小馒头多少可以自己定面粉4...
发布时间：2017-10-05 13:10
食材用料 鸡翅根2斤 葱花少许 熟芝麻少许 可乐（听装）一罐油适量 生抽适量料酒适量 盐适量 红曲米少许 姜片五片可乐翅根的做法1...
发布时间：2017-10-05 13:08
健康功效 鲤鱼：和胃、健脾、利水花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鲤鱼600克...
发布时间：2017-10-05 13:08
食材用料 剩小米饭半碗食用油少量 一次性薄膜少量 实用盐少量小米锅巴的做法1.把剩米饭放入少量盐搅拌均匀2.把米饭放入薄膜上压...
发布时间：2017-10-05 13:04
食材用料 大饼切成丝半张葱半个相克食物 圆白菜切成丝适量干辣椒3个相克食物 盐适量 鸡精适量 生抽适量白醋适量相克食物 老干妈...
发布时间：2017-10-05 13:04
健康功效 薏米：健脾、利湿、除痹甘草：润肺止咳、益气、解毒食材用料薏米30克相克食物甘草4片相克食物 黑枣4颗甘草薏米水的做法...
发布时间：2017-10-05 13:02
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料豆腐一块相克食物西红柿一个相克食物 肉末适量葱少许相...
发布时间：2017-10-05 13:02
健康功效 鸭胗：富含胆固醇食材用料鸭胗300克蒜苔150克相克食物 红辣椒3个 泡椒适量生姜适量相克食物 生粉适量料酒适量 生抽适量...
发布时间：2017-10-05 13:02
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀黄酒：温经通络、活血通络、散瘀消肿食材用料 鲜活的龙利鱼1000克 姜丝50克白糖20克相...
发布时间：2017-10-05 13:01
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒猪肉：补肾、滋阴、益气鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 白粿白菜相克食物猪肉相...
发布时间：2017-10-05 12:54
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛八角：理气、止痛、温阳食材用料豆瓣酱10克相克食物 黄豆酱10克 蒜蓉辣酱10克冰糖5克相克食物花...
发布时间：2017-10-05 12:54
健康功效 芥菜：化痰、消肿散结、增强免疫力醋：消食积、解毒、补血酱油：升压、补血、护齿食材用料芥菜5斤相克食物 盐300克醋适...
发布时间：2017-10-05 12:52
食材用料 碱面条500g 芝麻酱适量 葱花适量 老抽适量 盐适量 十三香适量香油适量武汉热干面的做法1.碱面条一份。2.芝麻酱放入容器...
发布时间：2017-10-05 12:52
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热牛奶：富含蛋白质奶酪：促进生长、发育、增强免疫力、护肤食材用料香蕉2根相克食物牛奶100克相...
发布时间：2017-10-05 12:50
健康功效 鲅鱼：止咳、平喘、补气花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料鲅鱼相克...
发布时间：2017-10-05 12:50
